謹賀新年!

謹賀新年!

あけましておめでとうございます(^_^)v

今年もよろしくお願い致します!

 

お正月、いかがお過ごしですか?

肩より高い位置に腕を上げてますか?

首のストレッチしていますか?

身体の血流が悪くならないように、気がついたら身体を大きく伸ばしたり、身体をひねったりしましょうね☆

 

スタジオは、3日からスタートです!

4日からは通常通りとなります。

今年もよろしくお願いします♪(´ε` )image