14 3月 パーソナルトレーニング報告 その1
Posted at 15:32h
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左が先週の土曜日です（＾ω＾）
背中が伸びてきました。開脚したまま前屈することが痛くなくなってきたそうです！！
そろそろこの姿勢をキープすることが「気持ちがいい」と感じる日は、そう遠くないと思います。
頑張れ！
左が先週の土曜日です（＾ω＾）
背中が伸びてきました。開脚したまま前屈することが痛くなくなってきたそうです！！
そろそろこの姿勢をキープすることが「気持ちがいい」と感じる日は、そう遠くないと思います。
頑張れ！