26 7月 伊達支部7/27のスケジュールについて
Posted at 15:10h
in 伊達支部
伊達支部の7/27のレッスンスケジュールは下記の通りです。
10:45 ベーシックピラティス（１時間）
体験 １０００円 要予約
骨盤を意識し、コアマッスルを鍛えるエクササイズです！内容は、呼吸法、ストレッチ、筋トレです。
ご希望の方は、電話でご予約下さいますようお願いいたします。
強くしなやかな筋肉をつけて、一緒にきれいなボディーをつくっていきましょう(^_-)-☆