伊達支部7/27のスケジュールについて

伊達支部7/27のスケジュールについて

伊達支部の7/27のレッスンスケジュールは下記の通りです。

10:45  ベーシックピラティス(1時間)

体験 1000円 要予約

骨盤を意識し、コアマッスルを鍛えるエクササイズです!内容は、呼吸法、ストレッチ、筋トレです。

ご希望の方は、電話でご予約下さいますようお願いいたします。

強くしなやかな筋肉をつけて、一緒にきれいなボディーをつくっていきましょう(^_-)-☆