19 12月 12/20 本部レッスンスケジュール
明日20日の本部レッスンスケジュールです(^^)/
13:15 ホットピラティス
17:40 プライベート
18:30 子どもバレエ
となります☆彡
≪ホットピラティスについて≫
・予約制となっております。参加ご希望の方はご連絡お願いいたします。
・入室時間は12:55～13:05にお願い致します。
室温や湿度の管理の都合上、ラウンジでお待ち頂いてある程度人数が集まってから入室して頂 きますと助かります。
・持ち物について
ヨガマット・マットの上に敷くバスタオル・汗拭き用のタオル・飲み物（１㍑くらい。たくさん汗をかきたい方は、レッスン中は水やミネラルウォーター。レッスン後はスポーツドリンクがおすすめです）・着替え
ご不明な点がありましたらお問い合わせください。