12/21 伊達支部レッスンスケジュール

12/21 伊達支部レッスンスケジュール

明日21日の伊達支部レッスンスケジュールです٩( ”ω” )و

10:00 ピラティス

です☆

スタジオイベールのピラティスは、どの筋肉をどのように使えばいいのかを知りながら体を動かしてもらえるようなプログラムのピラティスです(*^^)v

他のピラティスとは少し違って面白いのです(^_-)-☆

明日も楽しくレッスンしましょうね~!!

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メイクの時間♪