12/30 レッスン報告 子どもバレエ

30 12月 12/30 レッスン報告 子どもバレエ

Posted at 20:33h in ブログ, 本部 by

今年最後の子どもバレエクラスもストレッチストレッチストレッチ…でした。

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今以上に絶対に柔らかくなってもらうのが私の目標です！

今のストレッチが春先の身体を変化させます(^^)

お風呂上がりに少しストレッチするだけでも身体は変わります！子どもはもちろん、大人の皆さんも頑張ってみて下さいね。