13 3月 3/12 レッスン報告 大人バレエ ピラティス 福島市伊達市
昨日のレッスン報告です。
ピラティスクラスでは、呼吸法について詳しくレッスンしています。
普段、無意識にしている呼吸の質を高められるようクラスを進めていくので、レッスン後は呼吸時に使う筋肉が意識できるようになる方が沢山いらして喜びの声をいただいています(*^^)v
日曜のバレエクラスは、①でバーレッスン・②で発表会レッスンの二部を分かれています。
写真は②の発表会の練習の一コマです。
ただ今振り付けの真っ最中です。
皆さんの頭はフル回転です！
今年もエレガントに踊りますよ°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°