レッスン報告 アドバンスクラス11/4   福島市 子どもバレエ

レッスン報告 アドバンスクラス11/4   福島市 子どもバレエ

土曜日のアドバンスクラスは「筋トレ!!」

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辛いとお休みモードに入ってしまうので、寝た状態のトレーニングは避けたいのですが・・

プリエの感覚をつかんでもらう目的での筋トレでした。

その後のクラスでは、いつもと少し違ったバーレッスンができていたようでした(^_-)-☆

頑張った分だけ上手になるんです。

本当に頑張った分だけなのです!!