01 7月 サプライズニュース！
7月からレッスンが一部リニューアルします
(^з^)-☆
①水曜日13:15から「ビューティピラティス」
前半部分でフォームローラーを使用するピラティスです。(お持ちの方はご持参下さい)
②木曜日13:30から「イベールボディーメイク」
より専門的な身体の説明とBMボールを使ってボディーメイクをします。
③第3水曜日19:00「リドゥバレエ」
ベーシックなバーレッスンを中心とした「踊らないバレエ」体幹の強化も取り入れたイベールオリジナルクラスです。
④金曜日、日曜日13:15「一般バレエ」
今までの一般バレエをベースアップしてリニューアルです。
スタジオ、ラウンジ、更衣室にも説明がありますのでご覧下さいませ♡
