23 9月 教えてください！
Posted at 20:58h
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月曜日の祝日の夜はジムでクラスをしております( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
今日のレッスン後、そちらの会員様から
「お腹を凹ませるのってどうすればいいんでしたっけ？」
と質問されました。
ん？今やったよ！
と思いながら、
恥骨の上から凹ませる！
息を吐く！！
など思い当たるワードを並べていったところ
「チクチクパンツをはく」
でヒット♪
なにをはいたらいいか忘れてしまったそうでした笑
お腹を凹ます為には、
なにかを着たという事を覚えていただけたこと
もう一度知りたい
と思って頂けていた事がとても嬉しかったです。
インパクトのあるインストラクターは、私が目指すところのソレです
٩( ‘ω’ )و
ますますガンバローᕦ(ò_óˇ)ᕤ
パワーをいただきました。
お腹を凹ませるのに はくパンツは
チクチクです♡