教えてください!

教えてください!

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月曜日の祝日の夜はジムでクラスをしております( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

今日のレッスン後、そちらの会員様から

「お腹を凹ませるのってどうすればいいんでしたっけ?」

と質問されました。

ん?今やったよ!

と思いながら、

恥骨の上から凹ませる!

息を吐く!!

など思い当たるワードを並べていったところ

「チクチクパンツをはく」

でヒット♪

なにをはいたらいいか忘れてしまったそうでした笑

 

お腹を凹ます為には、

なにかを着たという事を覚えていただけたこと

もう一度知りたい

と思って頂けていた事がとても嬉しかったです。

インパクトのあるインストラクターは、私が目指すところのソレです

٩( ‘ω’ )و

 

ますますガンバローᕦ(ò_óˇ)ᕤ

パワーをいただきました。

 

お腹を凹ませるのに はくパンツは

チクチクです♡