13 12月 12/14 本部スタジオ
明日14日の本部スタジオは、慰問パフォーマンスのためお休みとなりますm(__)m
慰問に参加される方は12:00スタジオ集合
12:30 からパフォーマンススタート
です。
Kバレエの公演に行く方
スタジオ出発 16:00
保護者様同伴無しの方
16:30に待ち合わせ
です。
公演終了後
待ち合わせの場所で解散→スタジオ解散
です。
よろしくお願い致します♡
※今月発売のCJにスタジオの記事が掲載されますのでご覧ください！
空ピラについて
「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか？」
という質問を受けます。
半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり組み込まれております。
空ピラはよりスタイリッシュな動きを追及します♪鏡を見ながら、自分の動きをより美しく磨いていきます。アンバランスなハンモックの上でのエクササイズは楽しいと評判です♡
ハンモックを使ったエクササイズができるのは、福島市ではスタジオイベールだけです。
東京ではモデルさんや女優さんも通うオシャレなエクササイズです。