Author: 鈴木雪絵

明日26日(水)のレッスンスケジュールです。 13:15 ピラティス 19:00 一般バレエ となります。 コンクールエントリーの方の自主練は18:00からです。   ※スタジオ入り口に検温器が設置されましたので、入室前に検温をお願いいたします。 よろしくお願いいたします。     ◎クラスの開催につきましては、2名様からの開講とさせていただきます。 ◎スタジオ内の密防止対策のため人数の把握を徹底したいので、ご受講の際は必ず事前にご予約をお願いいたします。(人数の制限を設けさせていただく場合もございます。ご了承ください。) ◎クラスは45分間となります。 ◎スタジオ入室前、レッスン後の手指のアルコール消毒とマスクの着用をお願いいたします。 (マスクは飲み物を飲む以外には外さないようにして下さい) ◎スタジオに入室される前に、入り口で検温をしてください。検温の結果が37.5℃以上だった場合には、その日のレッスンはお控えください。 ◎下記に当てはまる方は、レッスンへの参加はご遠慮ください。 ・本人または同居するご家族等に以下の症状が認められる場合 ①発熱があり、検温の結果37.5℃以上の熱がある ②喉、咽頭炎などの症状がある ③その他、咳、呼吸困難、全身けん怠感、咽頭痛、鼻汁・鼻閉、味覚、嗅覚障害、眼の痛みや結膜の充血、頭痛、関節筋肉痛、下痢、嘔気、嘔吐の症状がみられる 安心・安全にレッスンを楽しめるように、ご協力をお願いいたします。  ...

  ≪空ピラ≫定員5名 3日18:45   ≪フォームローラークラス≫ 10日18:45/16日13:15   ≪伊達支部≫ 13日・27日   ≪プレアドバンスクラス≫ 5日・12日 14:30 20日・27日 16:15   ≪11日金祝≫ 13:15 バレエ(45分)コンクール出場者は参加可能です 14:15 強化レッスン ≪23日水祝≫ 13:15 バレエ 15:15 子どもバレエ   ≪お休み≫ 3日13:30/9日13:15/10日13:30/19日/24日18:45/26日   ≪日曜日のレッスン≫ 発表会の準備期間に入りましたので、子どもバレエクラスのスタート時間が15分遅くなり15:30からとなります。 15:00~30分間は発表会の振り写しを行います。2月は大人バレエクラスメンバーです。   よろしくお願いいたします。   ...

プリンターがご昇天されました( ;∀;) 来月のスケジュールがプリントアウトできないので、プレビューの写真になります( ;∀;)   先週は、ドライヤーがサヨウナラ 今週はプリンター ( ;∀;)( ;∀;)( ;∀;)   きっとそんな時期なんですね...

明日25日(火)のレッスンスケジュールです。 13:15 ピラティス 18:30 アドバンスクラス(60分) となります。 コンクールエントリーの方の自主練は17:00 からです。   ※スタジオ入り口に検温器が設置されましたので、入室前に検温をお願いいたします。 よろしくお願いいたします。     ◎クラスの開催につきましては、2名様からの開講とさせていただきます。 ◎スタジオ内の密防止対策のため人数の把握を徹底したいので、ご受講の際は必ず事前にご予約をお願いいたします。(人数の制限を設けさせていただく場合もございます。ご了承ください。) ◎クラスは45分間となります。 ◎スタジオ入室前、レッスン後の手指のアルコール消毒とマスクの着用をお願いいたします。 (マスクは飲み物を飲む以外には外さないようにして下さい) ◎スタジオに入室される前に、入り口で検温をしてください。検温の結果が37.5℃以上だった場合には、その日のレッスンはお控えください。 ◎下記に当てはまる方は、レッスンへの参加はご遠慮ください。 ・本人または同居するご家族等に以下の症状が認められる場合 ①発熱があり、検温の結果37.5℃以上の熱がある ②喉、咽頭炎などの症状がある ③その他、咳、呼吸困難、全身けん怠感、咽頭痛、鼻汁・鼻閉、味覚、嗅覚障害、眼の痛みや結膜の充血、頭痛、関節筋肉痛、下痢、嘔気、嘔吐の症状がみられる 安心・安全にレッスンを楽しめるように、ご協力をお願いいたします。  ...

第12話は ひとりぼっちのノエルくん です https://youtube.com/channel/UC3RM9Eg2MY8ntbZlAv9oO0g 特別悲しい内容ではないので大丈夫です⭐︎  ...

明日23日(日)のレッスンスケジュールです。 10:30 伊達支部ピラティス 13:15 ピラティス 14:15 バレエ 15:00 振りうつし(大人) 15:30 子どもバレエ(16:15終了) 16:15 強化レッスン となります。   ※スタジオ入り口に検温器が設置されましたので、入室前に検温をお願いいたします。 よろしくお願いいたします。     ◎クラスの開催につきましては、2名様からの開講とさせていただきます。 ◎スタジオ内の密防止対策のため人数の把握を徹底したいので、ご受講の際は必ず事前にご予約をお願いいたします。(人数の制限を設けさせていただく場合もございます。ご了承ください。) ◎クラスは45分間となります。 ◎スタジオ入室前、レッスン後の手指のアルコール消毒とマスクの着用をお願いいたします。 (マスクは飲み物を飲む以外には外さないようにして下さい) ◎スタジオに入室される前に、入り口で検温をしてください。検温の結果が37.5℃以上だった場合には、その日のレッスンはお控えください。 ◎下記に当てはまる方は、レッスンへの参加はご遠慮ください。 ・本人または同居するご家族等に以下の症状が認められる場合 ①発熱があり、検温の結果37.5℃以上の熱がある ②喉、咽頭炎などの症状がある ③その他、咳、呼吸困難、全身けん怠感、咽頭痛、鼻汁・鼻閉、味覚、嗅覚障害、眼の痛みや結膜の充血、頭痛、関節筋肉痛、下痢、嘔気、嘔吐の症状がみられる 安心・安全にレッスンを楽しめるように、ご協力をお願いいたします。  ...

明日22日(土)のレッスンスケジュールです。 14:30 プレアドバンスクラス 15:15 子どもバレエ となります。 コンクールに出場する方の自主練は14:00から可能です。   ※スタジオ入り口に検温器が設置されましたので、入室前に検温をお願いいたします。 よろしくお願いいたします。     ◎クラスの開催につきましては、2名様からの開講とさせていただきます。 ◎スタジオ内の密防止対策のため人数の把握を徹底したいので、ご受講の際は必ず事前にご予約をお願いいたします。(人数の制限を設けさせていただく場合もございます。ご了承ください。) ◎クラスは45分間となります。 ◎スタジオ入室前、レッスン後の手指のアルコール消毒とマスクの着用をお願いいたします。 (マスクは飲み物を飲む以外には外さないようにして下さい) ◎スタジオに入室される前に、入り口で検温をしてください。検温の結果が37.5℃以上だった場合には、その日のレッスンはお控えください。 ◎下記に当てはまる方は、レッスンへの参加はご遠慮ください。 ・本人または同居するご家族等に以下の症状が認められる場合 ①発熱があり、検温の結果37.5℃以上の熱がある ②喉、咽頭炎などの症状がある ③その他、咳、呼吸困難、全身けん怠感、咽頭痛、鼻汁・鼻閉、味覚、嗅覚障害、眼の痛みや結膜の充血、頭痛、関節筋肉痛、下痢、嘔気、嘔吐の症状がみられる 安心・安全にレッスンを楽しめるように、ご協力をお願いいたします。  ...

スタジオのお手洗いがリニューアルしました! 今まで洗面台があったところがフリースペースになりましたので、バレエのウェアでおトイレに行く際には多少便利になったかと思います。 手を洗うスペースは、外側になりました。   お気軽にご利用くださいませ♡...

明日21日(金)のレッスンスケジュールです。 13:15 バレエ 17:45 子どもバレエ 18:45 ピラティス となります。 コンクールに出場する方の自主練は16:00から可能です。   ※スタジオ入り口に検温器が設置されましたので、入室前に検温をお願いいたします。 よろしくお願いいたします。     ◎クラスの開催につきましては、2名様からの開講とさせていただきます。 ◎スタジオ内の密防止対策のため人数の把握を徹底したいので、ご受講の際は必ず事前にご予約をお願いいたします。(人数の制限を設けさせていただく場合もございます。ご了承ください。) ◎クラスは45分間となります。 ◎スタジオ入室前、レッスン後の手指のアルコール消毒とマスクの着用をお願いいたします。 (マスクは飲み物を飲む以外には外さないようにして下さい) ◎スタジオに入室される前に、入り口で検温をしてください。検温の結果が37.5℃以上だった場合には、その日のレッスンはお控えください。 ◎下記に当てはまる方は、レッスンへの参加はご遠慮ください。 ・本人または同居するご家族等に以下の症状が認められる場合 ①発熱があり、検温の結果37.5℃以上の熱がある ②喉、咽頭炎などの症状がある ③その他、咳、呼吸困難、全身けん怠感、咽頭痛、鼻汁・鼻閉、味覚、嗅覚障害、眼の痛みや結膜の充血、頭痛、関節筋肉痛、下痢、嘔気、嘔吐の症状がみられる 安心・安全にレッスンを楽しめるように、ご協力をお願いいたします。  ...

昨日18日のアドバンスクラスの様子です コンクールにエントリーした子が多いのですが、その練習ばかりも煮詰まるので発表会の練習もします (^_-)-☆ でも、そこでも 「コンクールで踊るようにーーー!!」 とか私に言われています( *´艸`)     私がヴァリエーションを指導してもらっていた時の話です。。。 先生に突然大きな声を出されると、それにびっくりして 「踊りに集中できない」(;'∀') と思ったことが何度もあります   自分が指導する立場になって思うのは、 「今絶対に直る!!」 とか 「ぜーったいに大事!!」 とかフォルティシモ”ff”な部分な時にこの症状が出てくるのです 後から言うよりも今!という時なのです ぜひ知っておいてください(^_-)-☆   コンクールに出ない方でも、私にそれが出た時はそういう事だと思ってくださいね!  ...