Author: 鈴木雪絵

明日25日の本部レッスンスケジュールです(^^)/ 13:30 フォームローラークラス(30分) となります。 フォームローラークラスは腹筋トレーニングがメインですが、その前のフォームローラーを使ったストレッチが面白いです♪   寒いですね(ノД`)・゜・。 今季最大!とか、今まで経験した事のない寒さ。。とか聞きます。 風邪をひかないよう、滑らないように気を付けましょうね(^_-)-☆...

たくさん降りましたね⛄ 夜明け前に起床・・明るくなるのを待って除雪 の後のプロテイン!しっかり筋トレですね( ´艸`)   明日24日の本部レッスンスケジュールです(*^^)v 13:15 ピラティス 19:00 一般バレエ となります。 よろしくお願いいたします(^^)/...

バレエのロミオとジュリエット (これは練習の写真です) まず! プロコフィエフの音楽がぴったり合っていて、引き込まれます。 とくにバルコニーシーンの曲、聞くたびにドキドキしてしまいます❤ つぎにジュリエット役!! ロミジュリは冷静に考えれば「勘違いじゃん!!」ですが、バレエの作品で観ると泣けるものが結構多いです。 泣けるかそうでないかは、ジュリエット役で決まります。 (と私は思います) ダンサーの声が身体から感じられた時、バレエの魅力が分かると思います。 私は、初めてロミオとジュリエットを見た時↑を感じ、しばらく涙が止まりませんでした(ノД`)・゜・。 いいですよ~❤ まだ観たことがない方は、ぜひ一度ご覧ください! ちなみにジュリエット役は、アレッサンドラフェリがいいですよ♪ ロミオ役は、マクミランが有名です!...

昨日の子どもバレエ その①のクラスの写真です❤ 発表会の練習がスタートしました!! お姉さん達にお手伝いをしてもらいながら、頑張って覚えます(^_-)-☆ 振付をすんなりと解釈して、お手本をみせてくれる頼もしいお兄さんお姉さん達を見て、「成長したなぁ」と感じる私でした(*´▽`*)...

明日21日の伊達支部レッスンスケジュールです(^ ^)/ 13:30〜 ベーシックピラティス となります❤️ 講師はMAKIKOです。 17:00 子どもバレエ(未収医学のお子様) 17:30 子どもバレエ 17:00からの子どもバレエクラスでは、お手伝いのダンサーさんを募集しています。 発表会の練習のお手伝いができるお姉さんは、17:00にスタジオにいらしてくださいね☆彡   よろしくお願いいたします(^_-)-☆  ...