24 1月 1/25 本部レッスンスケジュール
明日25日の本部レッスンスケジュールです(^^)/ 13:30 フォームローラークラス(30分) となります。 フォームローラークラスは腹筋トレーニングがメインですが、その前のフォームローラーを使ったストレッチが面白いです♪ 寒いですね(ノД`)・゜・。 今季最大!とか、今まで経験した事のない寒さ。。とか聞きます。 風邪をひかないよう、滑らないように気を付けましょうね(^_-)-☆...
明日25日の本部レッスンスケジュールです(^^)/ 13:30 フォームローラークラス(30分) となります。 フォームローラークラスは腹筋トレーニングがメインですが、その前のフォームローラーを使ったストレッチが面白いです♪ 寒いですね(ノД`)・゜・。 今季最大!とか、今まで経験した事のない寒さ。。とか聞きます。 風邪をひかないよう、滑らないように気を付けましょうね(^_-)-☆...
明日25日の伊達支部レッスンスケジュールは 10:00〜 ベーシックピラティス となります❤ よろしくお願いいたします(^_^)/ ...
たくさん降りましたね⛄ 夜明け前に起床・・明るくなるのを待って除雪 の後のプロテイン!しっかり筋トレですね( ´艸`) 明日24日の本部レッスンスケジュールです(*^^)v 13:15 ピラティス 19:00 一般バレエ となります。 よろしくお願いいたします(^^)/...
バレエのロミオとジュリエット (これは練習の写真です) まず! プロコフィエフの音楽がぴったり合っていて、引き込まれます。 とくにバルコニーシーンの曲、聞くたびにドキドキしてしまいます❤ つぎにジュリエット役!! ロミジュリは冷静に考えれば「勘違いじゃん!!」ですが、バレエの作品で観ると泣けるものが結構多いです。 泣けるかそうでないかは、ジュリエット役で決まります。 (と私は思います) ダンサーの声が身体から感じられた時、バレエの魅力が分かると思います。 私は、初めてロミオとジュリエットを見た時↑を感じ、しばらく涙が止まりませんでした(ノД`)・゜・。 いいですよ~❤ まだ観たことがない方は、ぜひ一度ご覧ください! ちなみにジュリエット役は、アレッサンドラフェリがいいですよ♪ ロミオ役は、マクミランが有名です!...
昨日の子どもバレエ その①のクラスの写真です❤ 発表会の練習がスタートしました!! お姉さん達にお手伝いをしてもらいながら、頑張って覚えます(^_-)-☆ 振付をすんなりと解釈して、お手本をみせてくれる頼もしいお兄さんお姉さん達を見て、「成長したなぁ」と感じる私でした(*´▽`*)...
明日23日の本部レッスンスケジュールです☆ 13:15 ピラティス 18:30 子どもバレエ となります(^^)/ 雪・・・どうなるでしょうね(?_?) 予報が外れて、たくさん積もらないといいですね!...
明日22日の伊達支部レッスンスケジュールは 10:00〜 リドゥバレエ となります(>_<) よろしくお願いいたします💛 ...
明日21日の本部レッスンスケジュールです(*^^)v 13:15 ピラティス 14:30 バレエ①(バー&ストレッチ) 15:35 バレエ②(発表会の練習) となります(^^)/ よろしくお願いいたします❤...
明日21日の伊達支部レッスンスケジュールです(^ ^)/ 13:30〜 ベーシックピラティス となります❤️ 講師はMAKIKOです。 17:00 子どもバレエ(未収医学のお子様) 17:30 子どもバレエ 17:00からの子どもバレエクラスでは、お手伝いのダンサーさんを募集しています。 発表会の練習のお手伝いができるお姉さんは、17:00にスタジオにいらしてくださいね☆彡 よろしくお願いいたします(^_-)-☆ ...
明日20日の本部レッスンスケジュールです(*^^)v 14:00 プライベートレッスン 15:15 子どもバレエ となります(^_-)-☆ よろしくお願いいたします!...