12 10月 10/13 伊達支部レッスンスケジュール
明日13日のレッスンスケジュールは 13:30~ベーシックピラティス です! よろしくお願いいたします🌈...
明日13日のレッスンスケジュールは 13:30~ベーシックピラティス です! よろしくお願いいたします🌈...
明日13日の本部レッスンスケジュールです。 13:15 空ピラ(定員です) 14:30 バレエ①(バー、ストレッチ) 15:35 バレエ②(フロアレッスン) となります☆ よろしくお願い致します♪(´ε` )...
明日12日の本部レッスンスケジュールです! 14:45 プレバレエクラス 15:15 子どもバレエクラス となります☆ 来週19日のプレバレエクラスはお休みとなります m(_ _)m よろしくお願い致します! 空ピラについて 「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか?」 という質問を受けます。 半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり組み込まれております。 空ピラはよりスタイリッシュな動きを追及します♪鏡を見ながら、自分の動きをより美しく磨いていきます。アンバランスなハンモックの上でのエクササイズは楽しいと評判です♡ ハンモックを使ったエクササイズができるのは、福島市ではスタジオイベールだけです。 東京ではモデルさんや女優さんも通うオシャレなエクササイズです。...
明日11日の本部レッスンスケジュールです! 13:15 バレエ 17:10 プレアドバンスクラス 17:45 子どもバレエ 19:00 ピラティス となります☆ よろしくお願い致します(^з^)-☆ 空ピラについて 「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか?」 という質問を受けます。 半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり組み込まれております。 空ピラはよりスタイリッシュな動きを追及します♪鏡を見ながら、自分の動きをより美しく磨いていきます。アンバランスなハンモックの上でのエクササイズは楽しいと評判です♡ ハンモックを使ったエクササイズができるのは、福島市ではスタジオイベールだけです。 東京ではモデルさんや女優さんも通うオシャレなエクササイズです。...
明日11日のレッスンスケジュールは 11:00~リドゥバレエ です😺 よろしくお願いいたします🐾 空ピラについて 「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか?」 という質問を受けます。 半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり組み込まれております。 空ピラはよりスタイリッシュな動きを追及します♪鏡を見ながら、自分の動きをより美しく磨いていきます。アンバランスなハンモックの上でのエクササイズは楽しいと評判です♡ ハンモックを使ったエクササイズができるのは、福島市ではスタジオイベールだけです。 東京ではモデルさんや女優さんも通うオシャレなエクササイズです。 空ピラは本部のクラスですが、伊達支部のチケットでも受ける事が出来ます♡...
明日10日のレッスンスケジュールは 10:30~ ベーシックピラティス 18:00~ リドゥバレエ 19:00~ ベーシックピラティス となります! ※午後のクラスは予約制です。前日までにご連絡ください。予約人数2名様からの開講となります。 よろしくお願いいたします( ´∀`)☆...
明日10日の本部レッスンスケジュールです! 13:30のクラスはお休みです 19:00 フォームローラー となります☆ よろしくお願い致します(^з^)-☆...
明日9日の本部レッスンスケジュールです! 13:15 ピラティス 19:00 一般バレエ となります☆ よろしくお願い致します(o^^o)...