お知らせ

05 9月

Posted at 17:43h in お知らせ, 本部

明日6日の本部レッスンスケジュールです☆ 13:30 イベール 19:00 ピラティス45 となります♡ 今月のイベールは「呼吸について」 腹式呼吸より胸式呼吸の方が若くいられる 腹式呼吸は一日3回まで… という話を耳にしました。     一緒に知って 考えて呼吸してみましょう！ (*'ω'*)...

03 9月

Posted at 16:51h in お知らせ, 伊達支部

昨日の伊達支部のレッスン報告です(*^^)v 始めのクラスでは、ストレッチとパフォーマンスの練習をしました。 一緒に発表会を経験したお友達は、久しぶりに支部で会っても仲良しになれます。 いままでどこかよそよそしい感じがあっても、発表会の後で距離がぐっと短くなるのは不思議ですね☆彡 二つ目のお姉さんクラス♪ クラスに初挑戦のEちゃんも一生懸命バーレッスンをしました。 まだお姉さんクラスに慣れない子達は、バーレッスンのあとパフォーマンスの練習を仕上げにしました。 バーレッスンの大切さが少しずつでも分かってもらえるといいです(^_-)-☆ お姉さん達は、グランフェッテに初挑戦！！ 意外とすんなり出来ました。 どんどん磨いてヴァリエーションでも使いたいです٩( ''ω'' )و...

03 9月

Posted at 16:34h in お知らせ, 本部

明日4日の本部レッスンスケジュールです(*´▽｀*) 13:15 ピラティス 18:30 子どもバレエ となります☆ 5日の13:15のピラティスは休講となります。 よろしくお願いいたします。...

01 9月

Posted at 16:51h in お知らせ, 本部

明日2日の本部レッスンスケジュールです(^｡^)   13:15 ピラティス 14:30 バレエ①(バーレッスン、ストレッチ) 15:35 バレエ②(バー、ポアント) となります！ よろしくお願い致します(*^^*)...

01 9月

Posted at 16:48h in お知らせ, 伊達支部

明日2日の伊達支部レッスンスケジュールは、 13:30～ ベーシックピラティス 17:00 子どもバレエ(未就学のお子様) 17:30 子どもバレエ となります! 17:00からのクラスのお手伝いダンサーを募集しています。お手伝いをしてくれるお姉さんお兄さんは、時間までにスタジオにいらして下さい！ よろしくお願いいたします(^o^)♥...

31 8月

Posted at 11:45h in お知らせ, 本部

明日1日の本部レッスンスケジュールです！ 14:45 プレバレエクラス 15:15 子どもバレエ となります♡ 14:45のプレバレエクラスで、お手本になってくれるお姉さんお兄さんは時間までスタジオにいらして下さい。 よろしくお願い致します！...

31 8月

Posted at 11:26h in お知らせ, 伊達支部

伊達支部9月のレッスンスケジュールです🍇 夏休み終わっちゃいましたね！🍧 すぐ秋ですね🌾 とはいっても、まだまだ暑い日が多そうです😵 夏の疲れが出てきやすいこの時期、ピラティスとバレエで吹き飛ばしていきましょう☺ 🍇毎週木曜 10:00～ ベーシックピラティス 11:15～ リドゥバレエ 17:45～ リドゥバレエ 19:00～ ベーシックピラティス ※20日の17:45～リドゥバレエと19:00～ベーシックピラティスは休講です。 🍇毎週土曜週替わり（要予約） 18:00～ 第一 アドバンスピラティス 第二 一般バレエ 第三 イベール 🍇毎週日曜 13:30～ ベーシックピラティス ※9日は、MAKIKO先生が講師となります。 🍇隔週日曜（奇数週） 17:00～こどもバレエ（未就学） 17:30～こどもバレエ（小学生以上） 上記の時間割以外の日時で、グループレッスン承ります！ご希望の方は、ライン📱又は、電話📞（024-559-0856）でご連絡ください♪ なお、レッスンの前日までに、HPのお知らせ欄に、スケジュールをアップしますので、都度確認下さいますようお願いいたしますm(__)m...