18 9月 リセット法
Posted at 18:22h
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今日も皆さんと素敵な時間を過ごすことが出来ました！ ピラティスでは肩甲骨を中心にクラスをしました バレエ応用のクラスは、つま先と上体の使い方をテーマにレッスンを頑張っています 子どもバレエクラスでは、 可愛い子どもたちに囲まれて、面白く、楽しくレッスンが出来ました 教えさせて頂いている事に感謝しています これからも毎回全力投球で頑張ります！！ レッスン前後に自分自身のリセットをすることにしています 最近のブームは、素敵な楽曲探しです 歌詞と曲と声 素敵な楽曲を目を閉じて、頭を空っぽにしてただ聞きます 魅力的な歌声、何を歌っているのか聞き取れるかなどなど、オーディションに合格する楽曲に出会うのはなかなかないので、レパートリーが少ないのが残念ですが、気分転換に凄く良いのです 私の好みなので、他の方にどうかは？？？ですが、気になる方にはそっとお教えしますのでご連絡くださいね❤︎...