伊達支部

09 10月

Posted at 18:07h in お知らせ, 伊達支部, 本部

先日Kバレエのくるみ割り人形の公演のチケットをお申込みなられた方へ   チケットの準備が出来ました！ チケットの代金と引き換えになりますので、レッスンお出での際にお願い致します。 TUFさんに代金を立て替えて頂いておりますので、今月中にチケットをお求めください。 どうぞよろしくお願いいたします。 ↑色のついている部分の席です。    ...

09 10月

Posted at 15:44h in ブログ, 伊達支部, 本部

今日は祝日ですね(^^)/ いいお天気☀ですしどこかに出かけたい気分ですが、、、、 溜まっている仕事の処理で、結局大好きなスタジオ❤にいる私です(笑) 少し時間が空いたので最近の私のお気に入りをアップしてみようかと思います。 （そんな時間があるなら、どこかに行けば？とも思われそうですが(*_*;）     その① 最近よく耳にする「機能性表示商品」です☆ 季節の変わり目になると特に口元の乾燥が気になるので試してみたところ、期待以上の効果があり、リピート中です♬ クラスの間中、声を出しているので口元が乾くのかもしれませんね ( ;∀;)       その② フェイスクレンジングフォーマー！！ きめ細かい、弾力のある泡が簡単に作れると。。 泡立てネットより簡単なら✨と思い ポチっと (;・∀・) 結果は、買って正解でした♪♪ 簡単で、あっという間にきめ細かい泡が出来る＆泡立てネットよりも衛生的 気に入って使っています(*^^)   その③ プロテイン～！！ 注：マッチョになる目的のプロテインではありませんよ(''_'') プロテインは「タンパク質」です。体の中に入ったら普通にアミノ酸として吸収されます。 上手に摂取することで更なる美肌と美ボディが作れるという事(^_-)-☆ タンパク質不足は筋力の低下にもつながりますから大切なのです。 プロテイン＝マズイというイメージもありますが、私が愛用しているプロテインはおススメで美味しいです😋 より美しいお肌のキープのため✨ より美しいボディのため✨ 気になる方はおっしゃって下さいね！ 伝授させていただきます(*^^)v       以上 最近のおススメでした❤        ...

02 10月

Posted at 16:45h in ブログ, 伊達支部, 本部

昨日の伊達支部レッスン報告です(^^♪ Vバランスできるように ピタっと揃って踊れるように みんなのテーマはそれぞれ(*^^)v 楽しみながら美しく踊れるようになってもらいたいと思います❤...

30 9月

Posted at 14:08h in お知らせ, 伊達支部

明日1日の伊達支部レッスンスケジュールは、 13：30～　ベーシックピラティス 17:00 子どもバレエ（未就学のお子様） 17:30 子どもバレエ となります！ よろしくお願いいたします☺ 17:00からの子どもバレエクラスではお手伝いをしてくれるお姉さんを募集しています☆彡 お手伝い可能な方は時間にスタジオにいらしてくださいね❤...

29 9月

Posted at 14:25h in お知らせ, 伊達支部

10月秋本番へ！ 今日の朝はちょっとヒンヤリしいて、秋の訪れを感じましたね🍁 秋といえば、食欲の秋？🌰芸術の秋？🎨スポーツの秋？🏃 私は、断然食欲の秋です(*´艸`*)ｳﾌﾌ 美味しいものをいっぱい食べて、食べた分は体を動かして消費していきましょう❤   🎃伊達支部の10月レッスンスケジュール🍭🍫🍬 下記の時間帯以外でもグループレッスンでしたら可能です！！ グループレッスンについては、事前にご予約が必要ですのでご希望の方は、メールまたはお電話でご連絡ください。 🍭毎週月曜　10：00～　リドゥバレエ 9日は休講となります。 🍭毎週木曜　10：00～　ベーシックピラティス 🍭土曜週替わり　18：00～　予約制 第1　アドバンスピラティス 第2　一般バレエ 第3　イベール 🍭毎週日曜日　13：30～　ベーシックピラティス 22日は休講となります。 🍭隔週日曜日（奇数週）子どもバレエ 17：00～　小学生未満 17：30～　小学生以上   ※前日にレッスンスケジュールのお知らせをアップいたしますので、HPを都度ご確認くださいますようお願いいたします!(^^)!  ...