伊達支部

夏休みも終わり、秋へ移り変わる時期ですね🍁 スーパーなどでハロウィン🎃の売り場や秋の味覚🍄のコーナーが出ていて、「早っ‼」と思った今日この頃です( ´艸`) [caption id="attachment_4905" align="alignnone" width="300"] DSC_1094[/caption] さて、9月は、知らず知らずのうちに溜まった夏の疲れが出始めるころ・・・ 生もの🍅や冷たいもの🍨ばかり飲食して胃がつかれていたり、 冷房🐧で気づかないうちに体を冷やしすぎていたり、 などなど・・・ 一緒にピラティスで体調を整えていきましょう✨   💛伊達支部の9月レッスンスケジュール💛 下記の時間帯以外でもグループレッスンでしたら可能です!! グループレッスンについては、事前にご予約が必要ですのでご希望の方は、メールまたはお電話でご連絡ください。 🍦毎週月曜 10:00~ リドゥバレエ 🍦毎週木曜 10:00~ ベーシックピラティス 🍦土曜週替わり 18:00~ 予約制 第1 アドバンスピラティス 第2 一般バレエ 第3 イベール 🍦毎週日曜日 13:30~ ベーシックピラティス 🍦隔週日曜日(奇数週)子どもバレエ 17:00~ 小学生未満 17:30~ 小学生以上   ※前日にレッスンスケジュールのお知らせをアップいたしますので、HPを都度ご確認くださいますようお願いいたします!(^^)!  ...

8月も最終週になりましたね! そろそろ夏休みも終わり、秋へ🎑 早いものです・・・ さて、明日28日の伊達支部レッスンスケジュールは、 10:00~ リドゥバレエ となります❤ よろしくお願いいたします(∩´∀`)∩...

チャコットのマット11000円が、なんと3500円に!!!! もちろん数に限りはあると思います( ˘ω˘ ) ご希望の方は、色を枚数を26日までお知らせくださいませ☆彡 ...

昨日の伊達支部のレッスン報告です(^_-)-☆ 5:00からのクラスでは、小さい子達はお姉さんに色々教えてもらいながらレッスンをしています。 ストレッチの仕方、踊り方・・ 先輩の背中をみて大きくなっていくんだなぁとしみじみです!(^^)! 支部のみんなもスケジュールが合う子たちは来月のパフォーマンスに参加します。 きっと可愛い(・∀・)バレエをみせてくれるはずです! アドバンスクラスのダンサーたちは息を合わせて踊る練習を頑張っています! 今回のパフォーマンスはアドバンスクラスフルメンバーでいけるかも✨ 楽しみです❤  ...

夏休みも終盤というのに、スッキリ晴れない天気が続きますね~(^^; 気分もなえちゃう・・・そんな方もいるのでは? ピラティスの深い呼吸でリフレッシュしていきましょう‼ 明日20日の伊達支部レッスンスケジュールは、 13:30~ ベーシックピラティス 17:00~ 子どもバレエ(未就学のお子さま) 17:30~ 子どもバレエ です! 17:00からの子どもバレエクラスでは、お手伝いのダンサーさんを募集しています。 お手伝い可能な方は、17:00のクラスにいらしてください(^_-)-☆ よろしくお願いいたします🍧...

発表会の写真にこんな素敵な一枚が・・ 随分綺麗にジャンプできるようになりました(#^.^#) いい感じですね! 飛んでるFちゃんは、みんなの憧れのお姉さんです❤ さらに頑張ってくださいね!!...