伊達支部

足は、体全体を支える重要なパーツです。柔軟な足裏つまり足のアーチが失われると、日常生活のちょっとしたことがけがにつながったりします。何もないところでつまづいたり・・・ スポーツをする時にも、足裏にアーチがあることによって衝撃を吸収するため、俊敏な動きを可能にしてくれます。バレエでも、綺麗なポワントのかたちをつくるためには足のアーチが重要なんですよ(^_-)-☆ 🌟その足のアーチを作ってくれるのがソラーチ🌟 ソラーチは、中足骨に着目したマッサージ器で足のアーチを形成してくれます♪とくに外反母趾や偏平足の方にオススメです! [caption id="attachment_3773" align="alignnone" width="169"] DSC_0910[/caption] 料金は、 ☆1回 300円 ☆回数券(6回) 1000円 です。 ふくしま西整骨院の本院・伊達支店の両方に設置してありますので、レッスンにいらっしゃた時や子どもバレエの待ち時間などに、興味のある方は是非声をかけてくださいね(^o^)/ パルス超短波治療器も登場!! [caption id="attachment_3781" align="alignnone" width="300"] DSC_0913[/caption] パルス超短波治療器は、体の必要箇所に当てることで、その部分の深部から温まり、筋肉の緊張と痛みを和らげてくれます。優しく温まって、やった後もその温かさが持続します✨腰痛・関節痛の方などにオススメです(*‘∀‘) 料金は ☆1回 500円 ☆回数券(6回) 2000円 です。 [caption id="attachment_3772" align="alignnone" width="169"] DSC_0911[/caption] こちらもふくしま西整骨院の本院と伊達支店両方に設置してありますので、ご興味のある方は声をかけてくださいね(*^_^*)...

ダイエットに効果的なMCTオイルの販売を、スタジオに隣接している整骨院で取り扱いを始めました! MCTオイルって?? オイルでも、体脂肪として蓄積しにくい種類のオイルです。 エネルギー源を糖質ではなくケトン体という物質に変えてくれる効果があります。 MCTオイルは、体の中で素早く分解されてエネルギーに変換するので、ダイエット中のエネルギー補給や運動時の持久力アップ、高齢の方への脳・体へのエネルギー源として活用できます☆ オイルは無味無臭!メーカーさんの取り方のおススメは、朝のコーヒーに入れるとお昼までお腹が減った感じがなくいられていいそうです。 スティック10本入りで1000円で販売しています。 ぜひ一度お試しあれ٩( ''ω'' )و...

今日は、ホワイトデー💝 皆さんお返しもらいましたか? 甘いものを食べたら運動して消費していきましょう(^o^)/ 明日15日のレッスンスケジュールは 10:00~ ベーシックピラティス です🌟 よろしくお願い致します。...

昨日の夜、伊達支部のちかくにあります カフェManonさんにお邪魔しました(^^)/ Manonさんのコーヒーは自家焙煎☆ お好みに合わせておススメを選んでくれます。 昨日は夜の遅い時間に伺ったので、カフェインの少ないコーヒーを選んでもらいました♪ (注:カップが二つ並んでおりますがデートではありません。お相手はアシスタントのSAYAKAさんです❤) 深みのある香りとさっぱりの後味٩( ''ω'' )وとってもおいしかったです! なんとカフェには、店長のむぎちゃんもいて抱っこさせてもらえるのです(^^)/ Manonさんは、伊達支部を更に北上して4号線沿いの左手にあります「モンキーフリップ」さんの中にあります。 伊達支部レッスンの後や、子どもバレエ付き添いのお母さま方のくつろぎタイムに利用してみてはいかがでしょう?...

本日11日の伊達支部レッスンスケジュールです。 18:00 一般バレエ です。 更新されておらず、当日のアップになってしまいました。申し訳ありませんm(._.)m 土曜日のクラスは予約制となります。レッスンご希望の方は、11時までお知らせ下さい。 よろしくお願い致します。...

Tシャツを制作予定です(*‘∀‘) ただ今デザインをデザイナーさんにお願いしているところです。。 前回の感じとはまた違ったものにしたいと思っております(^_-)-☆ お楽しみに♪♪    ...

最近は暖かい日が続いていましたが、 今日は、朝雪がチラついていましたね(>_<;)寒いです。 昨日との気温差が10℃近くも・・・ 気温差に負けないように体を鍛えていきましょう❤ 明日8日の伊達支部レッスンスケジュールです。 10:00  ベーシックピラティス よろしくお願いいたします<m(__)m>  ...