本部

14 10月

Posted at 17:19h in お知らせ, 本部

明日15日の本部レッスンスケジュールです(^^♪ 13:15 ピラティス 14:30 バレエ①（バーレッスン・ストレッチ） 15:35 バレエ②（バーレッスン他） となります❤   よろしくお願いいたします！！...

14 10月

Posted at 09:56h in ブログ, 本部

昨日のプレアドバンスクラスのレッスン報告です☆ 新しい曲の振り付けを始めました(^^)/ 一生懸命覚えてようとする姿が可愛かったです❤ 全員がどこのポジションでも踊れるように振り付けを全部える予定です。 頑張ろうね！！...

13 10月

Posted at 15:12h in お知らせ, 伊達支部, 本部

以前からお誘いして皆さんと一緒に観る予定の Kバレエのくるみ割り人形❤ はじめてのバレエ鑑賞という方もいらっしゃると思いますので、バレエ鑑賞のマナーをお知らせしたいと思います。 知っている方も、観に行かない方も参考にぜひご覧くださいね(/・ω・)/ ①どのような格好をして行けば良いのか？ どうしても迷って決められないなら高級レストランに行く服装で、そして会場の環境は映画館を思い浮かべると周りの人との距離感や空調など想像しやすいでしょう。 折角だからおしゃれしよう、とかちょっぴり背伸びしてみよう、と自分なりにその日1日を楽しめる格好にして。あまり考えすぎず、普段のお買い物などでは出来ないオシャレが出来る、と楽しめば良いです。 勿論、一番の目的はバレエの観劇ということはお忘れなく！   ②公演中の、隣席者との会話は原則しない。 これは、拍手のタイミング等でひそひそ声で一言ぐらいの言葉を交わすのならば（例：「よかったね！）とか、「あのダンサー素敵ね」とか）、問題にならないのですが、ペチャクチャペチャクチャと長文会話は控えるべきでしょう。 ・咳・くしゃみが出ないようにする。 咳が出ない体調で鑑賞できればよいのですが、どうしても咳がでてしまうのであれば、咳止めを飲んでくる、突発的に出てしまうときにはハンカチで口を押える、喉に異物が付いたりして連続的に出てしまうようならば、こっそりのど飴などを口に入れる等の対策をとりましょう。 ・鼻をかまない。 さすがに音を立てて鼻をかむ方はあまりいませんが、鼻をかむ音や、出る鼻水をすすり続けるのは周囲の方の鑑賞の妨げとなります。 ・その他の雑音を出さない。 よくあるのが、コンビニ等で、のど飴や軽食や飲み物を購入持参の場合に、ビニール袋に入れてもらい、そのビニール袋をガサゴソ触る音は非常に耳障りとなります。ビニール袋をお手持ちのバックの中に入れた場合、バックの中をゴソゴソと探ってオペラグラスやハンカチなどを出そうとして、おまけにビニール袋音が発生していることがよくあります。そのビニール袋音のために、周囲かなりの方が鑑賞に集中できなくなりますので、注意しましょう。アメの包み紙を開ける音なども同じです。 ※会場入り口で配布している　リーフレットの束をいれてあるビニール袋 は、さわっても音が出ないビニール袋になっています。   ③上演中の入場は原則しない。 視界に余計な動くものがあると、鑑賞の妨げとなります。 開演時間に遅刻してしまった場合には、会場係員のエスコートに従って、会場の中に入ることができることがありますが、ライトで照らして頂いて、席に着く場合には、誘導係員の方の体位を見習って、出来るだけ小さくかがんで、すでに着席している観客へのお邪魔度合を最低限に留められるようにすみやかな移動をして、「失礼します」という態度を漂わせ（声に出さすとかえってうるさいので）て、周囲への配慮を示しましょう。   ④周囲の視界を妨げない姿勢で鑑賞する。 “手摺に持たれる姿勢（上階最前列）“や、“前のめりになっての鑑賞“は、周囲の観客の鑑賞の妨げになります。できるだけ、座席に背中が付くように座るのが良いのです。 ただし、舞台に向かって斜めに構える構造の座席であったりする場合には、周囲の座席の方の視界の妨げになっていないか確認をしつつ、少々の“前のめり”のほうが見やすい場合もあります。そのようなときには、必ず周囲に配慮しながら、気を付ける必要があります。   ⑤その他 ・団扇や扇子煽ぎも、パタパタと動く様子は意外と気になるものなので、極力控えましょう。暑くて煽ぎたい時には、膝上あたりに扇子を置いて、すこし風を起こす程度にするのが良いでしょう。 ・帽子着用は、視界の妨げになるため原則禁止。つばの大きな帽子はクロークにあずけましょう。 ・髪型については、あまりに盛り上がっていると（てっぺんでのお団子や爆発ヘア等：笑）、周囲の観客の視界中で邪魔ですので、配慮できると良いでしょう。 ・ホール内飲食禁止、（ロビーではもちろんＯＫ） ・録音・録画禁止   本当に基本的なことです( ^ω^ ) まだ先の話ですが、マナーの一夜漬けは出来ないので知っていてください！  ...

10 10月

Posted at 16:52h in お知らせ, 本部

明日11日の本部レッスンスケジュールです☆ 12:40 プライベート 13:15 ピラティス 19:00 一般バレエ となります❤ よろしくお願いいたします<(_ _)>...

09 10月

Posted at 18:07h in お知らせ, 伊達支部, 本部

先日Kバレエのくるみ割り人形の公演のチケットをお申込みなられた方へ   チケットの準備が出来ました！ チケットの代金と引き換えになりますので、レッスンお出での際にお願い致します。 TUFさんに代金を立て替えて頂いておりますので、今月中にチケットをお求めください。 どうぞよろしくお願いいたします。 ↑色のついている部分の席です。    ...

09 10月

Posted at 15:44h in ブログ, 伊達支部, 本部

今日は祝日ですね(^^)/ いいお天気☀ですしどこかに出かけたい気分ですが、、、、 溜まっている仕事の処理で、結局大好きなスタジオ❤にいる私です(笑) 少し時間が空いたので最近の私のお気に入りをアップしてみようかと思います。 （そんな時間があるなら、どこかに行けば？とも思われそうですが(*_*;）     その① 最近よく耳にする「機能性表示商品」です☆ 季節の変わり目になると特に口元の乾燥が気になるので試してみたところ、期待以上の効果があり、リピート中です♬ クラスの間中、声を出しているので口元が乾くのかもしれませんね ( ;∀;)       その② フェイスクレンジングフォーマー！！ きめ細かい、弾力のある泡が簡単に作れると。。 泡立てネットより簡単なら✨と思い ポチっと (;・∀・) 結果は、買って正解でした♪♪ 簡単で、あっという間にきめ細かい泡が出来る＆泡立てネットよりも衛生的 気に入って使っています(*^^)   その③ プロテイン～！！ 注：マッチョになる目的のプロテインではありませんよ(''_'') プロテインは「タンパク質」です。体の中に入ったら普通にアミノ酸として吸収されます。 上手に摂取することで更なる美肌と美ボディが作れるという事(^_-)-☆ タンパク質不足は筋力の低下にもつながりますから大切なのです。 プロテイン＝マズイというイメージもありますが、私が愛用しているプロテインはおススメで美味しいです😋 より美しいお肌のキープのため✨ より美しいボディのため✨ 気になる方はおっしゃって下さいね！ 伝授させていただきます(*^^)v       以上 最近のおススメでした❤        ...