明日3日の伊達支部レッスンスケジュールです 13:30 ベーシックピラティス 17:00 プレバレエクラス 17:30 子どもバレエ となります♡ 17:00からの子どもバレエクラスではお手伝いのダンサーさんを募集しております。お手伝いが出来るダンサーさんは時間までスタジオにお出でくださいね(=´∀｀) よろしくお願いいたします♪ 空ピラについて 「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか？」 という質問を受けます。 半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり出来ます。 空ピラは本部のレッスンです。興味のある方はぜひお問い合わせください。...
明日1日の本部レッスンスケジュールです！ 13:15 バレエ 17:45 子どもバレエはお休みです 19:00 ピラティス となります♡ よろしくお願い致します(=´∀｀)...
もともと髪の量が多い私 美容師さんのお墨付きです٩( ᐛ )و そんな私が今ハマっているのが ヘッドスパ 最低でも月に二回はスパっています♪ … たぶんこの効果なのです 髪の量が増えました (-.-;)y-~~~ 元気な髪が生え、スタイルが決まりません。 地肌が元気になると、お顔のタルミや白髪に効果があると言われていますので、これは重要視したいので、地肌のお手入れはやめたくないし… 結局は髪が増える事は諦めることになるのです (⌒-⌒; ) 髪の量が少なくてお悩みの方は、お試しください☆ 舌をしまい忘れたラテちゃん ...
明日31日の本部レッスンスケジュールです(^_^*) 13:30 空ピラ 19:00 空ピラ となります。 どちらのクラスも空きありです(^^) よろしくお願い致します♡ 空ピラについて 「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか？」 という質問を受けます。 半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり組み込まれております。 空ピラはよりスタイリッシュな動きを追及します♪鏡を見ながら、自分の動きをより美しく磨いていきます。アンバランスなハンモックの上でのエクササイズは楽しいと評判です♡ ハンモックを使ったエクササイズができるのは、福島市ではスタジオイベールだけです。 東京ではモデルさんや女優さんも通うオシャレなエクササイズです。...
明日31日のレッスンスケジュールは 10:30～ ベーシックピラティス 18:00～ リドゥバレエ 19:00～ ベーシックピラティス となります👻🌛 ※午後のクラスは予約制です。前日までにご連絡ください。予約人数2名様からの開講となります。 よろしくお願いいたします 🌈 空ピラについて 「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか？」 という質問を受けます。 半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり出来ます。 空ピラは本部のレッスンです。興味のある方はぜひお問い合わせください。...
明日30 日の本部レッスンスケジュールです(=´∀｀) 13:30 フォームローラークラス 19:00 お休み となります。 よろしくお願い致します( ^ω^ ) 空ピラについて 「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか？」 という質問を受けます。 半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり組み込まれております。 空ピラはよりスタイリッシュな動きを追及します♪鏡を見ながら、自分の動きをより美しく磨いていきます。アンバランスなハンモックの上でのエクササイズは楽しいと評判です♡ ハンモックを使ったエクササイズができるのは、福島市ではスタジオイベールだけです。 東京ではモデルさんや女優さんも通うオシャレなエクササイズです。...
伊達支部11月のレッスンスケジュールです🍁 10月は雨に苦しめられた１ヶ月でしたね☔ 11月は穏やかな天気だと良いですね☺ 🍎毎週木曜 10:30～ ベーシックピラティス 18:00～ リドゥバレエ（要予約※） 19:00～ ベーシックピラティス（要予約※） 🍎毎週金曜 11:00～ リドゥバレエ 22日は休講となります。 🍎毎週土曜週替わり（要予約※） 18:00～ 第一 アドバンスピラティス 第二 一般バレエ 第三 イベール 🍎毎週日曜 13:30～ ベーシックピラティス 10日は休講となります 🍎隔週日曜(偶数週) 10:30〜ピラティス 🍎隔週日曜（奇数週） 17:00～こどもバレエ（未就学） 17:30～こどもバレエ（小学生以上） ※予約制のクラスは、前日までにご連絡ください。予約人数２名様以上から開講致します。 上記の時間割以外の日時で、グループレッスン承ります！ご希望の方は、ライン📱又は、電話📞（024-559-0856）でご連絡ください♪ なお、レッスンの前日までに、HPのお知らせ欄に、スケジュールをアップしますので、ご確認下さいますようお願いいたしますm(__)m...
明日28日の本部レッスンスケジュールです！ 13:15 ピラティス 18:30 子どもバレエ となります☆ よろしくお願い致します( ^ω^ ) 空ピラについて 「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか？」 という質問を受けます。 半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり組み込まれております。 空ピラはよりスタイリッシュな動きを追及します♪鏡を見ながら、自分の動きをより美しく磨いていきます。アンバランスなハンモックの上でのエクササイズは楽しいと評判です♡ ハンモックを使ったエクササイズができるのは、福島市ではスタジオイベールだけです。 東京ではモデルさんや女優さんも通うオシャレなエクササイズです。...