お知らせ

昨日もまた雪でしたが、足元の悪い中たくさんのバレリーナがクラスに来てくれました❤ 寒い時期だからこそ!筋トレもストレッチを頑張ります☆彡 腹筋&腕立て&ストレッチを毎回しています。暖かくなってきたら、今の頑張りの成果が分かりますよ♪♪ さて、新しい曲の振り付けですが、、、 少し難しいかな??(?_?) 何回も練習すれば大丈夫です!! くじけずに、前を向こう٩( ''ω'' )و...

明日22日の本部スタジオはワックス清掃のためお休みとなります<m(__)m> いつも使っているスタジオが綺麗になりますので楽しみにしていてくださいね °˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°      ...

ふわふわ&もこもこオーバーシューズ(´∀`*) 靴下の上からはもちろん、 トウシューズやバレエシューズを履いたままでもOK!! お洗濯もできちゃいます♪ 発表会にでる方は、舞台袖の防寒&シューズを汚れから守ります٩( ''ω'' )و バレエのレッスンではもちろん、ピラティスやイベールのクラスで足が冷たくなってお困りの方にもおススメです(^^)/ サイズはM(20.0~22.0㎝)、L(22.5~24.0㎝)、LL(24.5~26.0㎝) 色はネイビーとロイヤルピンク(LLはネイビーのみ) お値段は2800円(+消費税)  ...

明日21日の本部レッスンスケジュールです(^^♪ 14:30 プライベート 15:15 子どもバレエ となります❤ よろしくお願いいたします(^.^)/~~~ 子どもバレエクラスでは新しい曲の振り付け中♪ 頑張って覚えてね!  ...

明日21日の伊達支部レッスンスケジュールです(^^♪ 18:00 イベール です。   土曜日のレッスンはご予約制となっております。 レッスンご希望の方は、当日10:00までにお知らせください。 よろしくお願いいたします<m(__)m>...

先ほどの投稿が888件目でした(* ̄0 ̄)/ !! 来月のホットピラティスのスケジュールです。 火曜日 21日13:15 水曜日 22日19:00   ホットピラティス受講の際に、皆様へラリー券を差し上げます。 5回受講すると6回目は無料となります。 ホットピラティスは予約制のクラスです。参加ご希望の方はご連絡ください。  ...

明日20日の本部レッスンスケジュールですヽ(^o^)丿 13:15 バレエ 17:45 子どもバレエ 19:00 ピラティス となります。 よろしくお願いいたします(^^♪ (´▽`)アリガト!   最近のマイブームの野菜ジュース・・ 昨日は、サツマイモ&リンゴ!までは綺麗だったのですが、そこにフリルレタスを投入した事で健康色満載に( ´艸`) それなので写真はお休みです( ´艸`)( ´艸`)  ...