27 3月 分かっていた事ですが
Posted at 17:35h
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知っていたのですが、どうしようもないから放置していたのですが時間が出来たので病院へ行きました
やっぱりですが、折れていました( ﾉД`)
肋骨骨折です
ここ一週間痛みと戦っていました(;’∀’)
何をしても超痛いんです
例えば、下を向くと激痛・戻ると骨が動いて激痛っ！みたいな感じです
寝返りも出来ずだったので当然です
しばらく体幹トレーニングは無理なので、脚のトレーニングを頑張ろうと思います
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