15 4月 レッスン報告 4/14子どもバレエ ふくしま市
昨日の子どもバレエのレッスン報告です♫ 最近急成長の子ども達です(^^)/ 昨日は腕の使い方をしっかり練習しました。 自分の踊りで活かせるように練習を続けてくださいね!! ...
昨日の子どもバレエのレッスン報告です♫ 最近急成長の子ども達です(^^)/ 昨日は腕の使い方をしっかり練習しました。 自分の踊りで活かせるように練習を続けてくださいね!! ...
明日16日の本部レッスンスケジュールです。 13:15 ピラティス 14:30 バレエ① 15:35 バレエ②(発表会の練習) となります(*^^)v よろしくお願いいたします!!...
明日16日の伊達支部レッスンスケジュールです(^^♪ 17:00 子どもバレエ(未就学のお子様) 17:30 子どもバレエ となります❤ 17:00からの子どもバレエクラスでは、お手伝いをしてくれるお姉さんダンサーさんを毎回募集しています。17:30からのレッスンに参加するお姉さんでお手伝いをしてもいいよ!という方はぜひいらしてくださいね!(^^)!...
明日15日の本部レッスンスケジュールです(^^♪ 14:30 振り付けレッスン(メンバーは表でご確認ください) 15:15 子どもバレエ となります。 よろしくお願いいたします❤...
明日15日の伊達支部レッスンスケジュールです!(^^)! 18:00 イベール となります。 土曜日のクラスは予約制となっております<m(__)m> レッスン参加ご希望の方は、当日10時までメールでご連絡下さい。 よろしくお願いいたします☆...
こちら ATミニという物です(^^) 運動した後の身体をケアします。 傷んだ部分を修復するので、長い時間つけておくと効果的なのです。 マラソン選手が走り終えたあとでATミニを片脚につけたところ、回復の違いが左右で全然違ったそうです!(^^)!画期的ですよね。 じつは・・・ 最近わたしは、ATミニを顔につけて寝ているのです( ´艸`) 傷んだ部分を修復する効果は、もちろんお肌にも発揮してくれてしまうのです! 肌は洋服を着たり出来ないので、様々な外的ストレスに襲われます 紫外線・乾燥・ほこり(ノД`)・゜・。 そんなお肌を寝ている間に修復してくれるのがソレなのです☆ 使い方は簡単で、普段通りのお手入れをしてからパルスをお肌に貼って眠るだけです。 ↑こんな感じをお顔にするわけですね。 毎日最低3時間位の使用で効果が表れてきます✨ だいたい3日目位からお肌の調子が変わってきます(*^^)v ずっと綺麗なお肌でいたい!という方にはおススメです。 興味のある方はお問い合わせくださいね!(^^)!...
明日14日の伊達支部レッスンスケジュールは、 10:00 ベーシックピラティス となります🌟 よろしくお願いします(*^_^*) ...
明日14日の本部レッスンスケジュールです。 13:15 バレエ 17:10 振り付けレッスン 17:45 子どもバレエ 19:00 ピラティス となります(^^♪ よろしくお願いいたします☆彡...
昨日の子どもバレエクラスです(*^^)v 随分そろってきてますね☆ みんな一生懸命です(*´▽`*) 特別クラスのお姉さん達の踊りも練習しています。 特別クラス2期生も考え中です☆ みんな大きくなったなぁとしみじみの昨日でした(*^^)...