火曜日の子どもバレエクラスで、いつものようにストレッチを強化！！ スパルタの成果（？）なのか、恐ろしい程に身体が柔らかくなりました。 とても可愛いらしかったのは、スタジオから出たら身体が元に戻ってしまうのでは・・(・。・;と不安で帰れなくなってしまったと。その気持ち、よ~く分かるので、レッスン後にみんなで自主練をしました。 あれから3日経ちましたが、どうでしょうね？？ 今日レッスンに参加するお友達もストレッチ頑張りましょうね☆効果が出れば楽しくなります♪ 昇級者にはラインベルトです☆彡 お楽しみに＼(^o^)／ ...
昨日の出来事でございます(・。・; とある教室でレッスンを始める前に、生徒さんが他の生徒さんに 「クラスが終わった後に、先生に例の事を伝えてくださいね」 と。 「ん？なんだろ？？？」 そこからクラス開始までの間、 ぐるぐるグルグル・・(;^ω^) 何か問題が発生したのかも(・.・;)とドキドキどきどき クラス中は雑念がなくなるので忘れていたのですが、レッスンが終わり音楽を消したら、またグルグルどきどき(;'∀') 結果、悪い話どころか、大変よい素敵なお話を頂いたのですが、話を伺った後に、それまでの自分の思考にかなり笑いました。 レッスンを受けて頂いている皆さまには、私の知っている限りを伝授したいと力が入っています。その力を入れすぎるとマイナーになることもあるのだと学習しました(-ω-)/ ピラティスもバレエも何でも、力の入れすぎはケガにも繋がります。 力の加減ってやはり大切なのだと痛感した昨日でした☆ 空が青いぃ~っ！！！...
ピラティスの資格を取得して10年になります。 毎週末、東京の月島に通っていたあの頃…どちらかといえば、苦しかった思い出の方が多いです(^^;; ※今となってはイイ思い出です これは当時の私の相棒です！ [caption id="attachment_2328" align="alignnone" width="300"] ボロボロで1人では立てませんヽ(´o｀；[/caption] これを背負い東京へ、東京のスタジオでは私の汗を吸い、帰りの新幹線では私の枕となりました。インストラクターとなり、自分のスタジオがない時代は、共にピラティス会場を転々としました。 10年経とうとしているのに、まだ週に１度使われています(*_*; 本当に可哀そうな姿になっていますが、なかなか手放せません。 使わなくなったら、間違いなく粉々になってしまうので、週に一度大切に使っているわけです。 どうしたらいいか。。 このマットをケースから出して、出会う度に乙女のように悩んでおります(*_*; ...
発表会まであと少しです。 先週の通し稽古から、厳しい口調で指導をする事があります。 厳しいと言っても 「真面目に一生懸命踊りましょう」 です！ 真面目に一生懸命な姿は、絶対に必要です。 「楽しい♪」も大切ですが、楽し過ぎて、本来の実力が発揮出来ない、理解してもらえない事が踊りに関しては非常に多いと思います。 私はイベールのダンサー全員の素敵を知っていますが、日ごろのレッスンの成果を観て頂ける舞台で完全燃焼しなかったら、日ごろからご協力頂いているご両親、おじいちゃんおばあちゃん、お友達も 「ん？」(・・?) ですよね〜。 踊りを通して、『一生懸命は決して恥ずかしい事ではない』という事を知って貰いたいと思い、つい熱くなり、私の方が一生懸命言っていたりしています(^^;; みんなの素敵が観に来て頂ける全ての方々まで届くように、ギリギリまで伝えたいと思います。 発表会だからこそ学べる大切な事もあります☆ [caption id="attachment_1838" align="alignnone" width="300"] 頑張れ！[/caption]...
今日は、伊達支部で第一回目の子どもバレエクラスがありました(*'▽') 本部の特別クラスのダンサーがレッスンをしました。 バーレッスン・発表会のヴァリエーション・・あっという間の60分でした。 バーレッスンでは、アンディオールするのに力を抜いてはいけない部分を強化。 バーレッスンの後で、それぞれのヴァリエーションを曲のテンポをスローにして練習。 最後は衣裳を着て本番通りに踊りました。 全員が今までで一番綺麗な踊りをみせてくれました！！ 伊達支部の新しい生徒さんはまだいませんので、新しいお友達が増えるまで本部ダンサーの強化レッスンをしたいと思います。 普段のクラスで分からない部分があったり、より集中して細かい部分のレッスンを望まれる方は、ぜひ伊達支部のクラスにもご参加ください。 子どもクラスのチケットは、本部・伊達支部共通でお使いいただけます(^_-)-☆...