いよいよ肋骨が完治に近づいてきました♪ 特別何も考えずにストレッチをして横に身体を伸ばしましたところ 硬いな～と思い、反対側に身体を伸ばしたら全く痛くないんです(;'∀') あれ？ともう一度確認してようやく認める事ができました そうです硬くなったのです（しかも片側だけ） あらら…ゼロ以下からのスタートです とは言え、ストレッチ好きな私はゾクゾクな案件です これから楽しく元に戻そうと思います♪ #福島市習い物#福島市こどもバレエ#福島市大人バレエ#福島市ピラティス #伊達市習い物#伊達市こどもバレエ#伊達市ピラティス#福島市バレエ教室...
私はけっこう頭に円形のストレスを感じる類の分類です 先日とある業者の方が整骨院内で作業をして下さっていたのですが、その方に私と同じ丸いストレスを発見しました 後頭部にあったので、ご自分ではなかなか気にできない部分のそれ(;'∀') でもパカーっと割れて見えていたので、嫌だろうな( ;∀;) 女性なのでバレッタをするとか、隠す手立てはあるだろうし、、下を向く作業が多くてお客様に高確率で後頭部を見られるだろう と判断、声をかけましたところ「誰にも話していなかったんです！見えてますか？？？」とめちゃくちゃ慌てられまして（当たり前） 「私も同じタイプなので大丈夫ですから！！」ととりあえず落ち着いていただいてお話を伺ったところ 初めての円形でどうして良いか分からずに悩んでいたそうでした 私はこの道で言ったら10年以上のベテラン（？）なので、いろいろ不安な気持ちをお話いただきました お役にたてて何よりでした 話かけて良かったなーと思いました 何がどこで役立つのか分からないですね～ #福島市習い物#福島市こどもバレエ#福島市大人バレエ#福島市ピラティス #伊達市習い物#伊達市こどもバレエ#伊達市ピラティス#福島市バレエ教室...
年度末や月末は作業が何かと多くなりますよね(;'∀') 秒で刻んでこなしたい！！なんて思う時、一番ロスをしているのは 物を探す時間ですよね(;'∀')(;'∀') こうなったら徹底的に整理整頓をと思うのですが、そこまでの時間はなくて 一気に片付くと達成感で整理整頓を忘れの繰り返しをしていると反省していたのですが 自然と作業しながら片付けている自分に気が付きました♪ 焦らないことが何よりなのかもしれませんね（笑） #福島市習い物#福島市こどもバレエ#福島市大人バレエ#福島市ピラティス #伊達市習い物#伊達市こどもバレエ#伊達市ピラティス#福島市バレエ教室...
知っていたのですが、どうしようもないから放置していたのですが時間が出来たので病院へ行きました やっぱりですが、折れていました( ﾉД`) 肋骨骨折です ここ一週間痛みと戦っていました(;'∀') 何をしても超痛いんです 例えば、下を向くと激痛・戻ると骨が動いて激痛っ！みたいな感じです 寝返りも出来ずだったので当然です しばらく体幹トレーニングは無理なので、脚のトレーニングを頑張ろうと思います s#福島市習い物#福島市こどもバレエ#福島市大人バレエ#福島市ピラティス #伊達市習い物#伊達市こどもバレエ#伊達市ピラティス#福島市バレエ教室...