本部

22 3月

Posted at 15:56h in ブログ, 本部

昨日のクラスでは、みんなにモデルさんになってもらって小さい子たちの踊りを踊ってもらいました(^^♪ 支部やお休みのダンサーさんが復習できるようになるといいですヽ(^o^)丿 自分たちの踊りも頑張っています！！振りの覚えが早くて皆の頑張り度合いを感じられて、素晴らしいなぁと思います。 また金曜日も頑張りましょう！！...

21 3月

Posted at 15:27h in お知らせ, 伊達支部, 本部

スタジオイベールのピラティスクラスは、美を追求したクラスです。 クラスの前半では、日常生活であまり使わない筋肉を目覚めさせたり、使いすぎている筋肉をストレッチをします。 使わない筋肉は、たるみの原因に(ノД`)・゜・。 使いすぎの筋肉は、身体を厳つい形にしてしまいます(; ･`д･´) 身体のバランスを整えてあげると、自ずと身体は美しくなるのです✨   クラスの後半では、ポッコリお腹を凹ますためにエクササイズです。 お腹には厳しくアプローチしますが、どこをどんなふうに・・想像が出来ないと理想的なお腹にならないので、イメージは膨らませながら！でもお腹はへこませていきます(^^)/   運動が苦手な方でも楽しくレッスンできます。 体験レッスンも出来ますので、興味のある方は是非一度お試しくださいませ！   ...

21 3月

Posted at 15:01h in お知らせ, 本部

明日22日の本部レッスンスケジュールです!(^^)! 12:40 プライベート 13:15 ピラティス 19:15 イベール となります♪ 昔一緒に踊っていた友人と久しぶりに会いました♪ 娘さんのみあちゃんともご対面❤ 終始ご機嫌のあかちゃんで、とても癒されました(*^^)v...

20 3月

Posted at 10:06h in お知らせ, 本部

明日21日の本部レッスンスケジュールです(*^^)v 13:15 ホットピラティス（ご予約制となります） 17:40 振り付けレッスン（メンバーは表でチェックしてください） 18:30 子どもバレエ となります☆彡 よろしくお願いいたします❤   ありがとう(´▽｀)ｱﾘｶﾞﾄ! 美味しかったです！...

19 3月

Posted at 13:15h in ブログ, 本部

昨日の子どもバレエのレッスン報告です(^^)/ 先輩ダンサーさん達は、小さいバレリーナちゃんたちの本当にいい先生です！ 分からない部分はもちろん、自信がなさそうにしている所も皆で分担して分かりやすく教えてくれています!(^^)! スタジオにはとても頼もしい先生が沢山います。 皆の頑張りの成果が少しづつですが、バレリーナちゃん達の踊りに見えてきました。   素晴らしいことだと思います☆彡   先輩ダンサーさん達は、教えているためか覚えがとても早くなっています。 毎回のレッスンが本当に楽しみです、発表会の練習が本格的になると柔軟がおろそかになりがちなので、お家でのストレッチも頑張ってくださいね！！...

18 3月

Posted at 19:07h in ブログ, 本部

バレエ大好き💕 って思って踊っているんだろうなぁ…と子どもたちの踊りの中から感じる時があります。 スタジオで大好きなお友達と会えて嬉しい！と思う時とは また違ったオーラが出てくるのです(´∀｀=) そのオーラを感じた時、どきどき心拍数が上がって私は幸せになれてしまいます♪ 好きこそ物の上手なれといいますが、好きだから その事について沢山考えられて、一生懸命になれるんでしょう。 みんなの成長は、私の心拍数を上げ、時には涙腺を緩めるパワーがあります。 本番まで何回うるうるドキドキするんでしょうね^_^; 数えておけば良かったと今頃思う今日この頃です。      ...

18 3月

Posted at 18:44h in ブログ, 本部

昨日の子どもバレエです。 今回初めて一人で踊る子ども達も、2度目 3度目の子ども達も、『一人で踊る責任感』があるようでかなりしっかりしてきました。お家で振りを再確認したり自主練したりしています(^-^) どれだけ努力をしているか、その子を見ていると分かります。 今年は、より沢山の方々に見ていただける舞台にしたいと思っています。子ども達は その期待に応えてくれると思います。 今年は、昨年よりも更に素敵な舞台になるはずです♪...

17 3月

Posted at 16:09h in お知らせ, 本部

明日18日の本部レッスンスケジュールです(*^^)v 14:30 振り付けレッスン（メンバーは表でチェックしてください） 15:15 子どもバレエ となります!(^^)! よろしくお願いいたします☆  ...