本部

12 10月

Posted at 18:00h in 本部

昇級テストの表彰式の様子です(*^^)v 皆さん！おめでとうございますヽ(^o^)丿 今月の最終週にもまたテストがありますので頑張りましょうね❤...

12 10月

Posted at 17:49h in 伊達支部, 本部

のんびりとご自分のペースでレッスンがしたい！！ 分からない所を聞きながらレッスンがしたい☆ という方には、伊達クラスがおススメです٩( ''ω'' )و   基礎的な内容で進めています(^^)/ 呼吸をしっかりと味わったり、ゆっくり身体を伸ばしたい時には、伊達までドライブしてレッスンを楽しんでみませんか？ 本部＆伊達支部の共通フリーパス券は8640円です。 その他レッスンチケットもございますので、お問い合わせくださいね(*^^)v      ...

12 10月

Posted at 16:20h in 本部

明日13日の本部レッスンスケジュールです☆ 13:15 イベール となります('ω')ノ イベールのテーマは「骨盤」です。 骨盤が傾くって？？骨盤について・骨盤近辺の筋肉についてイベールします。 よろしくお願いいたします(*^-^*)  ...

11 10月

Posted at 17:26h in 本部

明日12日の本部レッスンスケジュールです٩( ''ω'' )و 13:15 ピラティス となります。 「食欲の秋」ですから、ただいま腹筋強化レッスン中です！ ぜひご参加くださいませ(^_-)-☆...

10 10月

Posted at 11:48h in ブログ, 本部

のんびりと行ってみました 久しぶりに自分の身体と向き合う時間を作りました(*^^) おかげさまでがっつり筋肉痛ですが、大変学びのある充実した幸せな時間を過ごす事ができました♪♪♪    ...

10 10月

Posted at 11:26h in ブログ, 本部

こんなのも！！ 可愛すぎっ❤ ため息が出てしまいます(´-｀*) ラウンジにアルバム置いてみましたので、皆さまも是非ご覧くださいませ！！  ...

10 10月

Posted at 11:06h in ブログ, 本部

  2013年の発表会の写真です。 たった3年前とは思えない感じがしませんか？？ たぶん初MDDホールかも(・・? 懐かしいですね♪...

09 10月

Posted at 23:01h in 本部

寒くなりましたね(T_T) 風邪ひかないように気をつけましょう！ 明日のスタジオは、お休みとなりますm(__)m よろしくお願いいたします！...

09 10月

Posted at 12:09h in 本部

明日9日の本部スケジュールです。 12:30 プライベート 13:15 ピラティス 14:30 バレエ① 15:35 バレエ② となります。 よろしくお願いします☆  ...