伊達支部

初めのクラスは、バレリーナちゃん4名でした♪ 支部でも少しずつ発表会の練習をしています(^^)/ 来年みなさまに可愛いバレエをお見せできると思います❤   次のお姉さんクラスは、レベルを上げたクラスをしました! 肩甲骨の使い方や足の出し方を詳しく。。 バーレッスンから踊りにつなげる練習もしました。 とてもいい雰囲気のクラスだったと思います(^^)/ 12月、みんなでKバレエの「くるみ割り人形」を観に行きます。 同じバレエです。身体の使い方や表現の仕方を肌で感じてもらいたいと思います☺  ...

人気者 (⋈◍>◡<◍)。✧♡ いつもニコニコ(*'▽')とっても可愛い男の子です。 レッスン前には、お姉さんに抱っこしてもらってバーを握ってみたり鏡の前に立ってみたり・・・ ❤❤❤❤❤ スタジオの中を絶妙なバランスで歩く姿を見ると勉強になります。 上手に上手に歩きます(^^) それでこの笑顔ですから、もうメロメロです(*´ω`) 昨日も可愛い笑顔をありがとう!   いつかみんなと一緒にレッスンするのかな?? また次のレッスンで会うのが楽しみです☆  ...

葉っぱも色づき始め🍁、寒さが増してきましたね( ・´ー・`) 身体を動かして体を温めていきましょう‼   🍏伊達支部の11月レッスンスケジュール🍎 下記の時間帯以外でもグループレッスンでしたら可能です!! グループレッスンについては、事前にご予約が必要ですのでご希望の方は、メールまたはお電話でご連絡ください。 🍄毎週月曜 10:00~ リドゥバレエ 🍄毎週木曜 10:00~ ベーシックピラティス 🍄土曜週替わり 18:00~ 予約制 第1 アドバンスピラティス 第2 一般バレエ 第3 イベール 🍄毎週日曜日 13:30~ ベーシックピラティス 🍄隔週日曜日(奇数週)子どもバレエ 17:00~ 小学生未満 17:30~ 小学生以上   ※前日にレッスンスケジュールのお知らせをアップいたしますので、HPを都度ご確認くださいますようお願いいたします!(^^)!  ...

今更のことですが、 今年度も共済で発行している冊子でおすすめエクササイズを紹介させていただいています(*‘∀‘) 今年度は、 「ながらエクササイズ」(^^)/   「よし!やるぞ!!」と思わなくても、いつでもどこでも簡単にできる がテーマです✨   どこかで見つけたら、私のページを探してみてくださいね❤...

昨日の伊達支部のクラスです❤ 小さいバレリーナちゃんクラスは、先月のイベント参加がとても楽しかったらしく、次のイベントに向かってやる気満々です!! (次のイベントは決まっていませんが) ちょっと早いですが、小さい子達のクラスでは少しずつ来年の発表会用に準備をしていこうかな?と思っています。 お姉さんクラスは、柔軟柔軟柔軟・・です。 これから寒くなるので、身体をしっかり温めてからストレッチをしないとケガの原因にもつながります。 ストレッチのコツを覚えて、来春用に柔らかい身体作りをしましょうね(^^)/  ...