最近スタジオで人気の空ピラ 日曜日の予約が取りにくくなっております m(_ _)m 今は、新しいテクニックを取り入れずに どんどんハンモックに慣れて、どんどんテクニックに慣れてみよう！ をテーマにしているので、定員枠を増やしてクラスをしています。 空ピラの予約法は、グループラインに登録していただき、ご希望日時をメッセージいただく形になっております。 攻略法その① 誰よりも早くメッセージを入れる 攻略法その② 入れなかったら、次に出来る日時の予約をいち早く入れる でしょうか…_φ(･_･ ちなみに 木曜日の夜の空ピラは比較的空いていますので、オススメです。 空ピラは、不安定なハンモックの上でバランスを取りながら動きます。 「バランスを取って動く」この意味は、空ピラ経験者こそが分かる独特のそれです。 ハンモックの上でのクールダウンは、なんとも言えないセレブな気分になれます♪ 始め船酔い気分になる事もありますが、必ず慣れます！！ 空ピラ未経験の方は、ぜひ一度お試しくださいませ (^o^)...
明日18日の本部レッスンスケジュールです♡ 13:15 ホットピラティス(ご予約ください) 18:30 子どもバレエ となります(^o^) よろしくお願い致します！...
明日16日の本部レッスンスケジュールです(^^) 13:15 空ピラ(定員です) 14:30 バレエ① バーレッスン、ストレッチ 15:35 バレエ② フロアレッスン となります♡ よろしくお願い致します！...
明日15日の本部レッスンスケジュールです(^^) 14:45 プレバレエクラス 15:15 子どもバレエ となります(^_^*) よろしくお願い致します！...
明日14日の本部レッスンスケジュールです！ 13:15 バレエ 17:10 プレアドバンスクラス 17:45 子どもバレエ 19:00 ピラティス となります♪ よろしくお願い致します(*'▽'*)...
明日13日の本部レッスンスケジュールです♪ 13:30 空ピラ(開講致します) 19:00 フォームローラー となります( ͡° ͜ʖ ͡°) よろしくお願い致します！...
明日12日の本部レッスンスケジュールです！ 13:15 ピラティス 19:00 一般バレエ となります♪ よろしくお願い致します(*'▽'*)...
明日11日の本部レッスンスケジュールです☆ 13:15 バレエ(オープンクラス) となります。 小学3年生以上の方はどなたでもご参加いただけます♪ 普段とは違った雰囲気のクラスを楽しみましょう (๑˃̵ᴗ˂̵) 14:30からは、チャコットさんが新商品を持っていらして下さいますので、レッスン後にご覧ください。...
4月のパフォーマンスと発表会用の作品の練習中です。 今までの傾向ですと、今の段階では バラっばら（´-`）.｡oO な感じなのですが、 今回は、なかなか揃っているのです♡ どんどん振付を覚えてくれるので、踊り方の指導が出来ます。 レベルが上がったのでしょう (´∀｀*) そろそろコンクールとか考えようかなというレベルです。 どんな風に完成するのか、今から楽しみです！！ ...