お知らせ

28 1月

Posted at 10:45h in お知らせ, 本部

2月のレッスンスケジュールをスタジオ・スタジオ前のラウンジ・更衣室に掲示致しましたのでご覧ください。 11日(火)は祝日のため、13:15からバレエオープンクラスを行います。小学3年生以上の方はどなたでもご参加頂けます。　また14:30からチャコットさんが新作のレオタードやレッスンウエアを紹介にお出でになりますので、レッスン後にご覧ください。 木曜日の空ピラは、13:30/19:00共に2名様からの開講とさせて頂きます。事前のご予約とグループラインのチェックをお願い致します。 《休講》 27日 19:00 《ホットピラティス》 18日 13:15 《フォームローラークラス》 13日 19:00 26日 13:30 《リドゥバレエ》 19日 19:00 《プレアドバンスクラス》 14日/28日 17:10   出勤すると、いつもこんなに高い所に しかも、ぎゅーぎゅー 右奥でもぎゅーぎゅーしています。 そして いつもこのペアです。 女子チームと男子チームなのは偶然？...

27 1月

Posted at 16:41h in お知らせ, 本部

本部レッスンスケジュールですが、もう少しお待ち下さい！ 決定しておりますスケジュールは ホットピラティス　18日13:15 フォームローラー　20日19:00/26日13:30 日曜日、水曜日、土曜日のクラスのお休みはありません。 子どもバレエクラスは、お休みありません。   よろしくお願い致します。...

25 1月

Posted at 16:50h in お知らせ, 本部

明日26日の本部レッスンスケジュールです！ 13:15 空ピラ(残り1~2名様) 14:30 バレエ① バー、ストレッチ 15:35 バレエ② フロアレッスン となります♪ よろしくお願い致します(*'▽'*)...

24 1月

Posted at 16:33h in お知らせ, 伊達支部, 本部

今年の発表会の日が決まりました。 7月24日 今年はなんと！福島市で行ってしまいます！！ 場所はこむこむです。 オリンピックの開会式といういい感じな日が本番ですが、今回も保護者の方のお力添えを頂いて、決定しましたm(_ _)m　時間との戦いなのに、そういう時に限って色々な事が舞い込むので(TT)私一人でしたら、絶対に無理でしたので、本当に感謝しておりますm(_ _)m 会場予約が出来るまでは、ソワソワ落ち着かず仕事がなかなか進みませんでした(⌒-⌒; )が、決まったら決まったで、舞台監督さん、照明スタッフさん写真屋さん、レンタル衣装…スタッフの皆さんにお願いするお仕事でバタバタとなり、やっぱり落ち着きません笑 毎年の行事ですが、この感じが私は好きです。 出演者全員が主役の舞台です！皆さんの笑顔のために今年も頑張ります♪  ...

23 1月

Posted at 16:34h in ブログ, 伊達支部, 本部

腹筋を鍛える！ というのは簡単ですが、腹筋のどこを鍛えるかで効能が変わります。 私が目標にしているのは、クラスでもお話ししますが、「ビキニのモデルさんのお腹」です。 撮影の時にお顔の表情を作るように、「よし！」とお腹も作るのです(^.^) ヒューっとくぼませて細く ↑これが作れるようにメイキング出来る身体にしたいですね。 ピラティスクラスでは、このお腹を目指します (๑˃̵ᴗ˂̵) お腹周りが気になる方！一緒にピラティスしてみませんか？...

22 1月

Posted at 22:44h in お知らせ, ブログ

インスタを使っている方必見！ Kバレエの「リハーサル生配信」が今日配信されたのですが、24 時間以内なら観る事が出来てしまいます♡ 白鳥の三幕です。 とても良かったので、ぜひご覧下さい！ 近距離でKバレエが楽しめますよ♪...