05 9月 9/6 伊達支部レッスンスケジュール Posted at 15:00h in お知らせ, 伊達支部 明日6日のレッスンスケジュールは 11:00～リドゥバレエ です✨ よろしくお願いいたします💃... Read More
04 9月 9/5 本部レッスンスケジュール Posted at 16:10h in お知らせ, 本部 明日5日の本部レッスンスケジュールです♪ 13:30 空ピラ(定員です) 19:00 空ピラ(空きあります) となります！ よろしくお願い致します٩( 'ω' )و... Read More
04 9月 9/5 伊達支部レッスンスケジュール Posted at 16:08h in お知らせ, 伊達支部 明日5日のレッスンスケジュールは 10:30～ ベーシックピラティス 18:00～ リドゥバレエ 19:00～ ベーシックピラティス となります！ ※午後のクラスは予約制です。前日までにご連絡ください。予約人数2名様からの開講となります。 よろしくお願いいたします🌛 明日の午後クラスは、すでにご予約が入っておりますので、開講致します。参加したい方は是非いらしてみてくださいね🎑お待ちしております🐰... Read More
03 9月 9/4 本部レッスンスケジュール Posted at 15:36h in お知らせ, 本部 明日4日の本部レッスンスケジュールです♪ 13:15 ピラティス(フォームローラーをお持ちの方はご持参下さい) 19:00 一般バレエ となります^_−☆ よろしくお願い致します♡... Read More
03 9月 今週の空ピラ Posted at 15:09h in お知らせ, 本部 《今週の空ピラのご予約状況》 5日 13:30 定員 5日 19:00 空きあり 8日 13:30 定員 となっております。 よろしくお願い致します！... Read More
02 9月 そろそろ職業病 Posted at 21:53h in ブログ 職業柄 大きい声を出します。 もともとレッスンの数が多いと、喉に違和感があったのですが、いよいよ最近悪化しました(~_~;) ガラガラ声になるのは避けたい！ でもこんな事では病院に行きたくない！ でおススメ頂いたのが、 「響声破笛丸」 という漢方薬☆ 歌手とかご愛用の方も多いようです。 喉を使い過ぎて、締め付けられる様な感じがある方、声が出にくい方に効果があるらしいです♪ これで美声(？)が保てるか… 期待しますᕦ(ò_óˇ)ᕤ... Read More
02 9月 初レッスン Posted at 14:19h in お知らせ, 本部 昨日は空ピラの初レッスンでした♬ 受講された方のお話を伺ったところ 「楽しかった」そうです(๑˃̵ᴗ˂̵) 良かったです☆ 空ピラは予約制先着5名様の限定クラスとなります。 ちなみに来週の日曜日も定員となっております。 レッスンを受けてみたい方はお問い合わせくださいませ！... Read More
02 9月 9/3 本部レッスンスケジュール Posted at 14:14h in お知らせ, 本部 明日3日の本部レッスンスケジュールです！ 13:15 ピラティス 18:30 子どもバレエ となります(^｡^) よろしくお願い致します♡... Read More
31 8月 9/1 本部レッスンスケジュール Posted at 18:15h in お知らせ, 本部 明日9/1の本部レッスンスケジュールです！ 13:15 空ピラ(ご予約頂いた方) 14:30 バレエ①(バー、ストレッチ) 15:35 バレエ②(フロアレッスン) となります☆ 空ピラは、45分クラスです。マット・タオルご持参下さい^_−☆ よろしくお願い致します♡... Read More
31 8月 9/1 伊達支部レッスンスケジュール Posted at 18:06h in お知らせ, 伊達支部 明日1日のレッスンスケジュールは 13:30～ベーシックピラティス 17:00 プレバレエクラス 17:30 子どもバレエ です。 17:00からの子どもバレエクラスのお手伝いが出来るダンサーさんは時間までスタジオにお出で下さい♡ よろしくお願いいたします🐰🎑... Read More
