お知らせ

23 12月

Posted at 10:48h in お知らせ, 本部

来年１月のホットピラティスのスケジュールです(^^)/ ≪昼の部≫ 17日（火）13:15 ≪夜の部≫ 18日（水）19:00 です。 来年よりホットピラティスのシステムが少し変わります。 チケットの方→従来通り フリーパス券の方→１回1000円でお受けできます。（特例あり:お問い合わせください） ホットピラティスの受講に関しましてはご予約が必要です。 よろしくお願いいたします。 白鳥踊っています♪...

23 12月

Posted at 10:15h in お知らせ, 伊達支部, 本部

今月発売のシティ情報ふくしまにスタジオの記事が掲載されております。 ぜひご覧ください。 1/24まで入会金無料です！ この機会にお友達にもぜひご紹介くださいね(*^^)v...

23 12月

Posted at 10:12h in お知らせ, 本部

明日はクリスマスイブです🎄 子どもバレエのお友達にクリスマスプレゼントが届いています🎁 🎅クリスマスでもレッスンを頑張る子どもたちへの🎅🎁です。 明日も楽しくレッスンしましょうね！ 14:30 子ども特別クラス 15:15 子どもバレエ よろしくお願いいたします。 ドキドキ❤です...

23 12月

Posted at 09:44h in お知らせ, 本部

1月のプライベートレッスンスケジュールです(^_-)-☆ ご希望の方は29日までにご連絡ください。 土曜日 7日21日 14:30 14日 14:00 28日 14:00 16:20 日曜日 8日15日29日 12:40 火曜日 10日17日24日31日 17:40 水曜日 11日18日25日 12:40 男の子もメイクします！！  ...

22 12月

Posted at 09:41h in お知らせ, 本部

明日23日のスタジオはお休みとなります<m(__)m> 24日（土）は通常通りレッスンを行います☆彡 よろしくお願いいたします。 上手く踊れるといいな（´∀｀*）  ...

21 12月

Posted at 17:44h in ブログ, 本部

昨日の子どもバレエクラスは少人数だったので、ゆっくり＆しっかりレッスンしました。 寒い時期のレッスンですが、ストレッチは大切です！！ 冬のに頑張ってストレッチをしていると、温かくなった時に身体が柔らかくなっているのです （´∀｀*） 冬眠しないで、ストレッチしましょうね☆彡 この冬の頑張りが差を生みますよ!(^^)!      ...

21 12月

Posted at 16:37h in お知らせ, 伊達支部

今日は、ぽかぽか陽気☀ びっくりして👀春のお花が咲いてしまいそうぐらい暖かいですね🌸 明日22日の伊達支部レッスンスケジュールです(^・^)♡ 10:00 ベーシックピラティス です！ 今日のクラスでは、明日中学生のお子様が終了式だという方がいらっしゃいました✎📖 そろそろ冬休みシーズンですね☃ 親子で一緒にピラティスしてみるのも面白いですよ(o^―^o) 興味のある方はいらしてみてくださいね♪...

21 12月

Posted at 16:11h in お知らせ, 本部

明日22日の本部レッスンスケジュールです(^_-)-☆ 13:15 イベール です。 今月は股関節の外旋について！ 股関節の場所や動きをチェックしながら楽しくレッスンをします☆ よろしくお願いいたします( ｀・∀・´)ﾉ (｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ    ...

20 12月

Posted at 15:13h in お知らせ, 本部

明日21日の本部レッスンスケジュールです(*^^)v 12:40 プライベート 13:15 ピラティス 19:00 ホットピラティス となります❤ 《ホットピラティスについて≫ ・予約制となっております。参加ご希望の方はご連絡お願いいたします。 ・入室時間は18:45～18:55にお願い致します。 室温や湿度の管理の都合上、ラウンジでお待ち頂いてある程度人数が集まってから入室して頂　　きますと助かります。 ・持ち物について ヨガマット・マットの上に敷くバスタオル・汗拭き用のタオル・飲み物（１㍑くらい。たくさん汗をかきたい方は、レッスン中は水やミネラルウォーター。レッスン後はスポーツドリンクがおすすめです）・着替え ご不明な点がありましたらお問い合わせください。 ポーズ(*^^)v...