09 3月 レッスン報告 イベール Posted at 15:24h in ブログ, 本部 昨日の夜と今日のお昼にイベールのクラスがありました。 今月のテーマは「肩甲骨」 もう少し形が違っていたら飛べたかもしれないですよね('ω')ノ その肩甲骨のリズムが良くなると背中がスッキリしてきます。 今月は「肩甲骨の動きを目で見てから動く」ステップも入っています。 動きを目で見ると身体の使い方も変わるので、背中の印象も変化してくるから面白いです。 今週の結果は 肩甲骨の動きは芸術的ということです❤... Read More
09 3月 3/10 本部レッスンスケジュール Posted at 15:15h in お知らせ, 本部 明日10日の本部レッスンスケジュールです(^^)/ 13:15 バレエ 17:10 振付レッスン(メンバーはスケジュール表で確認してください) 17:45 子どもバレエ 19:00 ピラティス となります☆彡 気が付けばもう金曜日・・早い一週間です(; ・`д・´) ... Read More
08 3月 スタジオの Posted at 18:00h in お知らせ, 伊達支部, 本部 Tシャツを制作予定です(*‘∀‘) ただ今デザインをデザイナーさんにお願いしているところです。。 前回の感じとはまた違ったものにしたいと思っております(^_-)-☆ お楽しみに♪♪ ... Read More
08 3月 3/9 本部レッスンスケジュール エクササイズ 福島 伊達 Posted at 16:27h in お知らせ, 本部 明日9日の本部レッスンスケジュールです(*^^)v 13:30 イベール となります☆ 昨日身長を計ったら、、なんと身長が伸びていました( ゚Д゚) 凄すぎっ... Read More
08 3月 3/9 伊達支部レッスンスケジュール 伊達市 ピラティス Posted at 12:53h in お知らせ, 伊達支部 明日9日の伊達支部レッスンスケジュールは、 10:00 ベーシックピラティス です! よろしくお願いいたします(^_-)-☆ ... Read More
07 3月 3月のホットピラティススケジュール Posted at 15:49h in お知らせ, 本部 今月のホットピラティスは 夜の部 15日19:00~ 昼の部 21日13:15~ となります(^_-)-☆ ホットピラティスはご予約制となっておりますので、レッスンご希望の方はお知らせください!... Read More
07 3月 3/8 本部レッスンスケジュール Posted at 15:47h in お知らせ, 本部 明日8日の本部レッスンスケジュールです(^^)/ 12:40 プライベート 13:15 ピラティス 19:15 イベール となります☆彡 よろしくお願いいたします!(^^)! 暑さ寒さも・・・お彼岸までもう少し我慢ですね。。。... Read More
07 3月 3/8 伊達支部レッスンスケジュール 伊達市 福島市 ピラティス Posted at 13:12h in お知らせ, 伊達支部 最近は暖かい日が続いていましたが、 今日は、朝雪がチラついていましたね(>_<;)寒いです。 昨日との気温差が10℃近くも・・・ 気温差に負けないように体を鍛えていきましょう❤ 明日8日の伊達支部レッスンスケジュールです。 10:00 ベーシックピラティス よろしくお願いいたします<m(__)m> ... Read More
06 3月 3/5 伊達支部レッスン報告 伊達市 子どもバレエ 習いもの Posted at 15:41h in ブログ, 伊達支部 昨日から子どもバレエクラスは、小さいダンサーさんのクラスとお姉さんクラスに分かれてのレッスンになりました。 最初に小さいダンサーさんクラスの様子です(・∀・) お姉さんダンサーさんがクラスのお手伝いをしてくれたので、みんなとっても喜んでいました。 一緒にストレッチやジャンプをしたり、前で踊ってもらえたりしたので大満足でした☆ ↑のんちゃん先生と本部のあずちゃんも一緒に📷 次の子どもバレエクラスでは、発表会の練習を頑張りました。 前のクラスをお手伝いしてくれたお姉さん達は疲れも見せずにバリバリ踊っていました。 他のダンサーさんが踊っている時にはストレッチをしたり、一緒に踊るお友達と振りの確認をしたりしてとてもいい雰囲気でした。 日曜日の夕方も盛り上がっています!! とのかくみんな元気いっぱいで嬉しい限りです❤ ... Read More
06 3月 レッスン報告 3/4 子どもバレエ 福島市 Posted at 15:28h in ブログ, 本部 先週の土曜日の子どもバレエクラスのレッスン報告です(*‘∀‘) プライベートレッスンでヴァリエーションの練習をしたダンサーさんは、一人の踊りも皆の踊りも練習しないといけないので忙しそうですε≡≡ヘ( ´Д`)ノ でも、発表会に向かってみんなとても楽しそう♬ 目標に向かって頑張る姿は素敵ですね!(^^)! みんなが°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°キラキラ光るようにしっかりサポートしたいと思います。 ... Read More