お知らせ

24 2月

Posted at 15:13h in 未分類

明日のレッスンスケジュールです。 13:15 イベール となります。 よろしくお願いいたします♪ 今月のテーマ「下腿後面の筋肉」は足のお疲れが取れると好評です!(^^)! おいしそう(*‘∀‘)...

24 2月

Posted at 15:07h in 未分類

プライベートレッスンスケジュール 日曜日 6日13日20日27日 12:40・16:15 火曜日 1日8日15日22日29日 17:50 水曜日 2日16日23日30日 12:40 土曜日 5日19日 14:00・14:30・16:30 土曜日 12日26日 14:00・16:30 ご希望の方は28日までにメールでお知らせ下さい。 ...

23 2月

Posted at 16:06h in 未分類

3月のホットピラティスは 16日 水曜日 19:00 29日 火曜日 13:15 です(^^♪ ホットピラティスは、スタジオの室温を39℃・湿度70％にしてピラティをします。 高温多湿な環境にいると、何もしなくてもジワーっと汗が出ますよね？ホットピラティスは、この汗を大量にかく事で体内の毒素を汗と一緒に排出できるのが特徴です。 回数券は初回3000円・2回目～2500円 フリーパスでもお使いいただけます。 予約制になりますので、レッスンご希望の方はメールでお知らせください。 ...

23 2月

Posted at 15:21h in 未分類

明日のレッスンスケジュールです。 12:40 プライベート 13:15 ピラティス となります。 よろしくお願いいたします♪ 定期的に突然起こる緑の野菜を欲する日・・なぜでしょう？？...

22 2月

Posted at 18:26h in 未分類

明日のレッスンスケジュールです。 13:15 ホットピラティス 16:45 プライベート 18:30 子どもバレエ となります。 よろしくお願いいたします♪ ...

22 2月

Posted at 17:41h in 未分類

先週末の子どもバレエのレッスン報告です。 アラベスクのバランスを頑張りました！ 発表会で、より綺麗なポジションが取れるように何回も練習しました。 慰問の練習では、ヴァリエーションの復習をしました。 前よりも上手になっていて皆の成長が見えました(^^♪    ...

21 2月

Posted at 19:28h in 未分類

明日のレッスンスケジュールです。 19:00 イベール となります。 明日は猫の日です☆ 猫は やっぱり可愛いです！...

20 2月

Posted at 13:53h in 未分類

3月3日（木）8日（火）10日（木）の11:00～チケットピラティスクラスを行います。 チケットピラティスクラスは、通常のクラスと違い、チケット専用のクラスでフリーパスは使用できません。10回または21回のチケットをお使い下さい。 担当は清野です。ピラティスクラスで一緒にレッスンされた事がある方も沢山いらっしゃると思います。ピラティスの復習にオススメのクラスです。 クラスは予約制となっておりますので、参加ご希望の方はメールでお知らせ下さい。 よろしくお願いいたしますm(__)m ...

20 2月

Posted at 11:37h in 未分類

昨日の夕方の子どもバレエのレッスン報告です☆ バーレッスンでは、バランスを取る練習を沢山しました。 慰問の練習は、踊る予定の曲目の全てを練習しました。 みんな一生懸命に頑張っていました(^^♪ お疲れさまでした！      ...

20 2月

Posted at 10:49h in 未分類

明日のレッスンスケジュールです。 13:15 ピラティス 14:30 バレエ① 15:35 バレエ② となります。 ジャンボどら焼き ごちそうさまです。 ドラえもんを思い出しました(^-^)...