4/24 レッスン報告

24 4月 4/24 レッスン報告

土曜日の子どもバレエで、キッズピラティスしてみました(^o^)/

バレリーナの秘密のエクササイズはピラティスですが、普通のピラティスを子どもがするのはちょっと難しいので、子ども用にアレンジ♪♪

みんなとても楽しくピラティスしてくれました。

体幹トレーニングは、バレエ以外にも役立つので、またキッズピラティスしようと思います。