3月 2017

07 3月

Posted at 15:47h in お知らせ, 本部

明日8日の本部レッスンスケジュールです(^^)/ 12:40 プライベート 13:15 ピラティス 19:15 イベール となります☆彡 よろしくお願いいたします!(^^)! 暑さ寒さも・・・お彼岸までもう少し我慢ですね。。。...

07 3月

Posted at 13:12h in お知らせ, 伊達支部

最近は暖かい日が続いていましたが、 今日は、朝雪がチラついていましたね(>_<；)寒いです。 昨日との気温差が１０℃近くも・・・ 気温差に負けないように体を鍛えていきましょう❤ 明日8日の伊達支部レッスンスケジュールです。 10:00 　ベーシックピラティス よろしくお願いいたします<m(__)m>  ...

06 3月

Posted at 15:41h in ブログ, 伊達支部

昨日から子どもバレエクラスは、小さいダンサーさんのクラスとお姉さんクラスに分かれてのレッスンになりました。 最初に小さいダンサーさんクラスの様子です(・∀・) お姉さんダンサーさんがクラスのお手伝いをしてくれたので、みんなとっても喜んでいました。 一緒にストレッチやジャンプをしたり、前で踊ってもらえたりしたので大満足でした☆ ↑のんちゃん先生と本部のあずちゃんも一緒に📷   次の子どもバレエクラスでは、発表会の練習を頑張りました。 前のクラスをお手伝いしてくれたお姉さん達は疲れも見せずにバリバリ踊っていました。 他のダンサーさんが踊っている時にはストレッチをしたり、一緒に踊るお友達と振りの確認をしたりしてとてもいい雰囲気でした。 日曜日の夕方も盛り上がっています！！ とのかくみんな元気いっぱいで嬉しい限りです❤    ...

06 3月

Posted at 15:28h in ブログ, 本部

先週の土曜日の子どもバレエクラスのレッスン報告です(*‘∀‘) プライベートレッスンでヴァリエーションの練習をしたダンサーさんは、一人の踊りも皆の踊りも練習しないといけないので忙しそうですε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ でも、発表会に向かってみんなとても楽しそう♬ 目標に向かって頑張る姿は素敵ですね!(^^)! みんなが°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°キラキラ光るようにしっかりサポートしたいと思います。  ...

06 3月

Posted at 15:10h in お知らせ, 本部

明日7日の本部レッスンスケジュールです☆ 13:15 ピラティス 17:40 プライベート 18:30 子どもバレエ となりますヽ(^o^)丿 よろしくお願いいたします！！   今日は昨日に引き続き暖かですね(^^)/ 春は一歩ずつ近づいているんだなぁと安心します🌸 考えてみたら、桜もあと一か月位なのですね❤...

05 3月

Posted at 19:22h in お知らせ, 本部

今月より毎週月曜日のイベールは水曜日19:15にお引越しです★ よろしくお願い致しますm(._.)m   今日はジム→本部→伊達支部でクラスでした。 充実の日曜日です(^^)v 伊達支部子どもバレエクラス盛り上がりました！ 明日レッスン報告致します❤︎...

04 3月

Posted at 13:16h in ブログ, 本部

昨日のスタジオレッスン報告です٩( ''ω'' )و 午後の大人バレエクラスでは、アンディオールについてしっかりレッスンをしました。 大人バレエクラスは、考えながら身体を動かしたい！けど曲にも合わせて動かさないと！！が面白味だと思います(^_-)-☆ 皆さんのボディラインが見る見るうちに綺麗になっていくので嬉しい限りです♪   夕方は、子どもバレエクラス(*‘∀‘) 伸び盛りの子どもたちが楽しくレッスンしました。 「とにかくバレエが大好き」「トウシューズを履きたい」など本人の声が聞こえる子の成長は素晴らしいと思いますヽ(^o^)丿   最後のピラティスクラスでは、セラバンドを使ったレッスンをしました。 呼吸と腹筋の関連性を体で感じてもらえたら・・と思っています。 お腹をへこませたい！！という方はもちろんですが、腰痛など健康面でお悩みのある方には、呼吸もとても重要です。 来週も続けてレッスンしたいと思います。  ...