1月の本部レッスンスケジュールをスタジオ・更衣室・ラウンジに掲示致しましたのでご覧ください。 《年始スケジュール》 2名様からの開講とさせていただきます。レッスン参加ご希望の方は、レッスン開始2時間前までラインやメールでご連絡ください。 2日13:30 空ピラ/14:30バレエ 3日13:15 バレエ 《休講》 9日 13:30/17日 13:15/23日13:30/30日19:00 ※19日のレッスンにつきましては後日お知らせ致します。 《ホットピラティス》 21日 13:15 《フォームローラー》 16日 19:00/29日13:30 2020年も美しい身体作りを楽しく頑張りましょう！...
明日24日の本部レッスンスケジュールです♪ 13:15 ピラティス 18:30 子どもバレエ となります♡ よろしくお願い致します(^.^) 今日はもう良いだろうと、ペットショップアミーゴさんに行ってみようとしたら、今日も混みあっていました。いつになったら買い物が出来るか…？？？ なんかフクロウとか大きいオウムもいるらしいです☆ 週末ほどは混雑していませんが、時間帯によっては周りの道路が混み合うようなので、時間に余裕を持ってお出でください。 ※今月発売のCJにスタジオの記事が掲載されますのでご覧ください！ 空ピラについて 「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか？」 という質問を受けます。 半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり組み込まれております。 空ピラはよりスタイリッシュな動きを追及します♪鏡を見ながら、自分の動きをより美しく磨いていきます。アンバランスなハンモックの上でのエクササイズは楽しいと評判です♡ ハンモックを使ったエクササイズができるのは、福島市ではスタジオイベールだけです。 東京ではモデルさんや女優さんも通うオシャレなエクササイズです。 ...
明日22日のレッスンスケジュールは 10:30 ピラティス 13:30～ベーシックピラティス です！ よろしくお願いいたします🎄✨ 空ピラについて 「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか？」 という質問を受けます。 半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり出来ます。 空ピラは本部のレッスンです。興味のある方はぜひお問い合わせください。...
明日22日の本部レッスンスケジュールです♪ 13:15 空ピラ 14:30 バレエ①(バー、ストレッチ) 15:35 バレエ②(フロアレッスン) となります☆ よろしくお願い致します(^^) ペットショップアミーゴさんのオープンで駐車場が大変混みあっております。警備員さんも出ています。アミーゴさんの許可はいただいていますが、ご好意でのそれです。スタジオ前が満車で、アミーゴさんの駐車も難しい場合は、少し遠い所をご利用いただければと思います。 徒歩でアミーゴさんに行ってみましたが、お会計に30分待ち？みたいな感じです(⌒-⌒; ) 凄いですね〜！ ※今月発売のCJにスタジオの記事が掲載されますのでご覧ください！ 空ピラについて 「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか？」 という質問を受けます。 半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり組み込まれております。 空ピラはよりスタイリッシュな動きを追及します♪鏡を見ながら、自分の動きをより美しく磨いていきます。アンバランスなハンモックの上でのエクササイズは楽しいと評判です♡ ハンモックを使ったエクササイズができるのは、福島市ではスタジオイベールだけです。 東京ではモデルさんや女優さんも通うオシャレなエクササイズです。 ...
巷で 「流行っています」 と聞いたら、なんでもトライします！ タピオカは、ダメでした(^^; 味云々よりも、お腹がいっぱいになり過ぎました(°▽°) ワークマンの服がカジュアルにリニューアルして人気と聞けば、ワークマンへ！ とりあえず雪ササイズ用にとゲットしてみましたが、目から鱗です☆ 最新巻の単行本が品切れしているという社会現象物の漫画も、とりあえず読み ハマりました…(-.-)y-., o O 残念ですが、かなり面白いです。 勉強の為にと、ジャンルを問わずに走ってみていますが、そこにはちゃんと理由があるようです。 でもこれって ミイラ取りがミイラ っていう事でしょうか笑...
明日21日の本部レッスンスケジュールです♪ 14:00 プライベートレッスン 14:45 昇級テスト 15:15 クリスマス会 です☆ よろしくお願い致します(^^) 明日はペットショップアミーゴさんのオープンなので、スタジオ周辺が混雑するかもしれませんので、お時間に余裕を持ってお出でください！ ※今月発売のCJにスタジオの記事が掲載されますのでご覧ください！ 空ピラについて 「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか？」 という質問を受けます。 半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり組み込まれております。 空ピラはよりスタイリッシュな動きを追及します♪鏡を見ながら、自分の動きをより美しく磨いていきます。アンバランスなハンモックの上でのエクササイズは楽しいと評判です♡ ハンモックを使ったエクササイズができるのは、福島市ではスタジオイベールだけです。 東京ではモデルさんや女優さんも通うオシャレなエクササイズです。 ...
明日20日の本部レッスンスケジュールです♪ 13:15 バレエ 17:45 子どもバレエ 19:00 ピラティス となります♡ よろしくお願い致します(o^^o) ※今月発売のCJにスタジオの記事が掲載されますのでご覧ください！ 空ピラについて 「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか？」 という質問を受けます。 半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり組み込まれております。 空ピラはよりスタイリッシュな動きを追及します♪鏡を見ながら、自分の動きをより美しく磨いていきます。アンバランスなハンモックの上でのエクササイズは楽しいと評判です♡ ハンモックを使ったエクササイズができるのは、福島市ではスタジオイベールだけです。 東京ではモデルさんや女優さんも通うオシャレなエクササイズです。 ...
明日20日のレッスンスケジュールは 11:00～リドゥバレエ ※要予約 です！ 今月から予約制のクラスとなっております。前日までにご連絡ください。予約人数2名様からの開講となります。 よろしくお願いいたします(^人^)☆ 空ピラについて 「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか？」 という質問を受けます。 半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり出来ます。 空ピラは本部のレッスンです。興味のある方はぜひお問い合わせください。...