明日8日のレッスンスケジュールは 10:30 ピラティス 13:30~ベーシックピラティス です! よろしくお願いいたします(*^^*)☆ 空ピラについて 「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか?」 という質問を受けます。 半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり出来ます。 空ピラは本部のレッスンです。興味のある方はぜひお問い合わせください。...
明日8日の本部レッスンスケジュールです♪ 13:15 空ピラ(空きあります) 14:30 バレエ①バー、ストレッチ 15:35 バレエ②フロアレッスン となります☆ よろしくお願い致します(^o^) 空ピラについて 「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか?」 という質問を受けます。 半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり組み込まれております。 空ピラはよりスタイリッシュな動きを追及します♪鏡を見ながら、自分の動きをより美しく磨いていきます。アンバランスなハンモックの上でのエクササイズは楽しいと評判です♡ ハンモックを使ったエクササイズができるのは、福島市ではスタジオイベールだけです。 東京ではモデルさんや女優さんも通うオシャレなエクササイズです。 ...
来週に控えたクリスマスパフォーマンスの準備 全て私がするのではなくて、子どもたちに頑張ってもらいました(^.^) 私はプロデュース役と言う事で… レッスンも準備も頑張っている子どもたちの成長を嬉しく感じた昨日でした♡...
明日7日の本部レッスンスケジュールです! 14:45 プレバレエクラス 15:15 子どもバレエ となります♪ よろしくお願い致します(^.^) 空ピラについて 「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか?」 という質問を受けます。 半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり組み込まれております。 空ピラはよりスタイリッシュな動きを追及します♪鏡を見ながら、自分の動きをより美しく磨いていきます。アンバランスなハンモックの上でのエクササイズは楽しいと評判です♡ ハンモックを使ったエクササイズができるのは、福島市ではスタジオイベールだけです。 東京ではモデルさんや女優さんも通うオシャレなエクササイズです。 ...
明日6日の本部レッスンスケジュールです! 13:15 バレエ 17:45 子どもバレエ 19:00 ピラティス となります☆ よろしくお願い致します(^.^) 空ピラについて 「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか?」 という質問を受けます。 半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり組み込まれております。 空ピラはよりスタイリッシュな動きを追及します♪鏡を見ながら、自分の動きをより美しく磨いていきます。アンバランスなハンモックの上でのエクササイズは楽しいと評判です♡ ハンモックを使ったエクササイズができるのは、福島市ではスタジオイベールだけです。 東京ではモデルさんや女優さんも通うオシャレなエクササイズです。 ...
明日6日のレッスンスケジュールは 11:00~リドゥバレエ ※要予約 です☆ 今月から予約制のクラスとなっております。前日までにご連絡ください。予約人数2名様からの開講となります。 よろしくお願いいたします(@^^)/~~~ 空ピラについて 「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか?」 という質問を受けます。 半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり出来ます。 空ピラは本部のレッスンです。興味のある方はぜひお問い合わせください。...
明日5日のレッスンスケジュールは 10:30~ ベーシックピラティス 18:00~ リドゥバレエ 19:00~ ベーシックピラティス となります! ※午後のクラスは予約制です。前日までにご連絡ください。予約人数2名様からの開講となります。 よろしくお願いいたします☆ 明日の午後クラスは、予約が入っておりますので、開講致します。参加したい方は是非いらしてみてくださいねお待ちしております(^_^)v 空ピラについて 「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか?」 という質問を受けます。 半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり出来ます。 空ピラは本部のレッスンです。興味のある方はぜひお問い合わせください。...
明日5日の本部レッスンスケジュールです! 13:00 空ピラ 19:00 空ピラ となります♪ どちらのクラスにも空きがあります よろしくお願い致します(^.^) 空ピラについて 「空中ヨガ(ハンモックヨガ)やエアリアルヨガと同じですか?」 という質問を受けます。 半分くらい似ている動きもありますが、空中ピラティス独自の体幹重視の動きのプログラムもしっかり組み込まれております。 空ピラはよりスタイリッシュな動きを追及します♪鏡を見ながら、自分の動きをより美しく磨いていきます。アンバランスなハンモックの上でのエクササイズは楽しいと評判です♡ ハンモックを使ったエクササイズができるのは、福島市ではスタジオイベールだけです。 東京ではモデルさんや女優さんも通うオシャレなエクササイズです。 ...