3月 2022

明日24日(木)のレッスンスケジュールです。 13:30 お休み 18:45 フォームローラー(30分) となります。   ※スタジオ入り口に検温器が設置されましたので、入室前に検温をお願いいたします。 よろしくお願いいたします。     ◎クラスの開催につきましては、2名様からの開講とさせていただきます。 ◎スタジオ内の密防止対策のため人数の把握を徹底したいので、ご受講の際は必ず事前にご予約をお願いいたします。(人数の制限を設けさせていただく場合もございます。ご了承ください。) ◎クラスは45分間となります。 ◎スタジオ入室前、レッスン後の手指のアルコール消毒とマスクの着用をお願いいたします。 (マスクは飲み物を飲む以外には外さないようにして下さい) ◎スタジオに入室される前に、入り口で検温をしてください。検温の結果が37.5℃以上だった場合には、その日のレッスンはお控えください。 ◎下記に当てはまる方は、レッスンへの参加はご遠慮ください。 ・本人または同居するご家族等に以下の症状が認められる場合 ①発熱があり、検温の結果37.5℃以上の熱がある ②喉、咽頭炎などの症状がある ③その他、咳、呼吸困難、全身けん怠感、咽頭痛、鼻汁・鼻閉、味覚、嗅覚障害、眼の痛みや結膜の充血、頭痛、関節筋肉痛、下痢、嘔気、嘔吐の症状がみられる 安心・安全にレッスンを楽しめるように、ご協力をお願いいたします。  ...

明日23日(水)のレッスンスケジュールです。 13:15 ピラティス 19:00 リドゥバレエ となります。 強化レッスンメンバーの方の自主練は18:00からです。   ※スタジオの左側奥に検温器がございますので、検温をお願いいたします。 よろしくお願いいたします。     ◎クラスの開催につきましては、2名様からの開講とさせていただきます。 ◎スタジオ内の密防止対策のため人数の把握を徹底したいので、ご受講の際は必ず事前にご予約をお願いいたします。(人数の制限を設けさせていただく場合もございます。ご了承ください。) ◎クラスは45分間となります。 ◎スタジオ入室前、レッスン後の手指のアルコール消毒とマスクの着用をお願いいたします。 (マスクは飲み物を飲む以外には外さないようにして下さい) ◎スタジオに入室される前に、入り口で検温をしてください。検温の結果が37.5℃以上だった場合には、その日のレッスンはお控えください。 ◎下記に当てはまる方は、レッスンへの参加はご遠慮ください。 ・本人または同居するご家族等に以下の症状が認められる場合 ①発熱があり、検温の結果37.5℃以上の熱がある ②喉、咽頭炎などの症状がある ③その他、咳、呼吸困難、全身けん怠感、咽頭痛、鼻汁・鼻閉、味覚、嗅覚障害、眼の痛みや結膜の充血、頭痛、関節筋肉痛、下痢、嘔気、嘔吐の症状がみられる 安心・安全にレッスンを楽しめるように、ご協力をお願いいたします。  ...

明日22日(火)のレッスンスケジュールです。 13:15 ピラティス 18:30 アドバンスクラス(60分) となります。 コンクールメンバーの方の自主練は17:00 からです。   ※スタジオ左奥に検温器が設置されましたので、検温をお願いいたします。 よろしくお願いいたします。     ◎クラスの開催につきましては、2名様からの開講とさせていただきます。 ◎スタジオ内の密防止対策のため人数の把握を徹底したいので、ご受講の際は必ず事前にご予約をお願いいたします。(人数の制限を設けさせていただく場合もございます。ご了承ください。) ◎クラスは45分間となります。 ◎スタジオ入室前、レッスン後の手指のアルコール消毒とマスクの着用をお願いいたします。 (マスクは飲み物を飲む以外には外さないようにして下さい) ◎スタジオに入室される前に、入り口で検温をしてください。検温の結果が37.5℃以上だった場合には、その日のレッスンはお控えください。 ◎下記に当てはまる方は、レッスンへの参加はご遠慮ください。 ・本人または同居するご家族等に以下の症状が認められる場合 ①発熱があり、検温の結果37.5℃以上の熱がある ②喉、咽頭炎などの症状がある 安心・安全にレッスンを楽しめるように、ご協力をお願いいたします。  ...

  今日もコツコツと振付をしております 気をつけないと、時間を忘れてしまうので時計を見ながらしていたつもりなのですが、気づけば4時間経過してました(^^;; でも2曲完成しました♪ 昔はこんなに集中力がなかったので、誰よりも自分が驚いていますw 今年の発表会の振付もあと数曲!! ここ2週間でかなり放出したので、少し充電してからまた始めようと思います 遠近法??ラテちゃんの胴の間からルチアちゃんが撮れました ねこたちは、まだまだ音にびびっていますが、ずいぶん元気になりました⭐︎...

明日20日(日)のレッスンスケジュールです。 13:15 ピラティス 14:15 バレエ 15:00 振り写し(大人の方) 15:30 子どもバレエ 16:15 プレアドバンスクラス 16:45 強化レッスン(17:30まで) となります。   ※スタジオ左奥に検温器がございますので、検温をお願いいたします。 よろしくお願いいたします。     ◎クラスの開催につきましては、2名様からの開講とさせていただきます。 ◎スタジオ内の密防止対策のため人数の把握を徹底したいので、ご受講の際は必ず事前にご予約をお願いいたします。(人数の制限を設けさせていただく場合もございます。ご了承ください。) ◎クラスは45分間となります。 ◎スタジオ入室前、レッスン後の手指のアルコール消毒とマスクの着用をお願いいたします。 (マスクは飲み物を飲む以外には外さないようにして下さい) ◎スタジオに入室される前に、入り口で検温をしてください。検温の結果が37.5℃以上だった場合には、その日のレッスンはお控えください。 ◎下記に当てはまる方は、レッスンへの参加はご遠慮ください。 ・本人または同居するご家族等に以下の症状が認められる場合 ①発熱があり、検温の結果37.5℃以上の熱がある ②喉、咽頭炎などの症状がある ③その他、咳、呼吸困難、全身けん怠感、咽頭痛、鼻汁・鼻閉、味覚、嗅覚障害、眼の痛みや結膜の充血、頭痛、関節筋肉痛、下痢、嘔気、嘔吐の症状がみられる 安心・安全にレッスンを楽しめるように、ご協力をお願いいたします。  ...

地震の後片付けと安全点検が無事に終了しました 明日からレッスン可能です!!ご心配、ご迷惑をおかけしました   昨夜の地震…怖かったですね(;´・ω・) 猫と一緒とはいえ、独り者の私は二度目の地震のあとガタガタ震えましたが、 ふと我に返り、地震後10分経たないくらいにスタジオにおりました 皆さんの大切な場所はしっかり私が守りますのでご安心くださいませ★   こんな私の身を案じてご連絡下さった方々ありがとうございました こういう事があると、少し考えますね(゚д゚)(。_。) (話をかえよう!!)   看板にゃんこは、5匹中2匹がいまだにご飯も食べられずです(;´・ω・) 先月末に転勤してしまったアミーゴの中の仲良し店長さんからも ラインが来たのはうれしかったです♡   また明日からスタジオは皆さまの美のために努めます 一日も早く通常通りの毎日に戻りますように!!!  ...

明日18日(金)のレッスンスケジュールです。 13:15 バレエ 17:45 子どもバレエ 18:45 ピラティス となります。 コンクールに出場する方の自主練は16:00から可能です。   ※子どもバレエクラスとピラティスクラスの入れ替え時に、スタジオの皆様と整骨院の患者様とでスタジオ前が混雑し、密状態になってしまう事があります。大変恐れいりますが、レッスン終了後のお子様のお迎えの保護者様はスタジオの外でお待ち下さい。40分までには着替えが終わるように致します。またピラティスクラスにお出でいただく場合は18:35にスタジオにお入り下さい。ご協力の程お願い致します。 ※スタジオ左奥に検温器を設置致しましたので検温をお願いいたします。 よろしくお願いいたします。     ◎クラスの開催につきましては、2名様からの開講とさせていただきます。 ◎スタジオ内の密防止対策のため人数の把握を徹底したいので、ご受講の際は必ず事前にご予約をお願いいたします。(人数の制限を設けさせていただく場合もございます。ご了承ください。) ◎クラスは45分間となります。 ◎スタジオ入室前、レッスン後の手指のアルコール消毒とマスクの着用をお願いいたします。 (マスクは飲み物を飲む以外には外さないようにして下さい) ◎スタジオに入室される前に、入り口で検温をしてください。検温の結果が37.5℃以上だった場合には、その日のレッスンはお控えください。 ◎下記に当てはまる方は、レッスンへの参加はご遠慮ください。 ・本人または同居するご家族等に以下の症状が認められる場合 ①発熱があり、検温の結果37.5℃以上の熱がある ②喉、咽頭炎などの症状がある ③その他、咳、呼吸困難、全身けん怠感、咽頭痛、鼻汁・鼻閉、味覚、嗅覚障害、眼の痛みや結膜の充血、頭痛、関節筋肉痛、下痢、嘔気、嘔吐の症状がみられる 安心・安全にレッスンを楽しめるように、ご協力をお願いいたします。  ...

《スタジオの皆さま》 大きく揺れました。皆さまご無事でしょうか? スタジオは停電しておりますが、見た限り大きな被害はなさそうです。 明日はスタジオの環境整備のため、予定しておりました13:30からのクラスはお休みとさせていただきます。 18日金曜日は通常通りレッスンを致します。 どうぞ宜しくお願い致します。...