12月 2022
24 12月 12/25（日） レッスンスケジュール
明日25日（日）のレッスンスケジュールです。 10:30 伊達支部ピラティス（福祉センター）鈴木 13:15 ピラティス 14:15 バレエ 15:15 子どもバレエ（16:00終了） となります。 ※スタジオ左奥の検温器で、入室前に検温をお願いいたします。 よろしくお願いいたします。 ◎クラスの開催につきましては、２名様からの開講とさせていただきます。 ◎スタジオ内の密防止対策のため人数の把握を徹底したいので、ご受講の際は必ず事前にご予約をお願いいたします。（人数の制限を設けさせていただく場合もございます。ご了承ください。） ◎クラスは45分間となります。 ◎スタジオ入室前、レッスン後の手指のアルコール消毒とマスクの着用をお願いいたします。 （マスクは飲み物を飲む以外には外さないようにして下さい） ◎スタジオに入室される前に、入り口で検温をしてください。検温の結果が37.5℃以上だった場合には、その日のレッスンはお控えください。 ◎下記に当てはまる方は、レッスンへの参加はご遠慮ください。 ①発熱があり、検温の結果37.5℃以上の熱がある ②コロナ感染が疑われる症状がみられる ③濃厚接触者の方、濃厚接触が疑われる方 安心・安全にレッスンを楽しめるように、ご協力をお願いいたします。...
24 12月 年末年始の特別強化レッスンについて
年末年始は下記のスケジュールで特別強化レッスンを行います。 参加ご希望の方は、日時を鈴木のラインに27日までご連絡下さいますようお願い致します。 12/29（木）18:00から60分 12/30（金）13:00から60分 12/31（土）13:00から60分から120分（※） 1/1（日）13:00から60分から120分（※） 1/2（月）15:15から60分 1/3（火）15:15から60分 ※12/31・1/1は参加人数によってレッスン時間が変わります。...
23 12月 12/24（土） レッスンスケジュール
明日24日（土）のレッスンスケジュールです。 14:30 プレアドバンスクラス 15:15 子どもバレエ 16:00 強化レッスン（17:15まで） となります。 強化クラスの自主練は13:30からです。 ※スタジオ左奥の検温器で、入室前に検温をお願いいたします。 よろしくお願いいたします。 ◎クラスの開催につきましては、２名様からの開講とさせていただきます。 ◎スタジオ内の密防止対策のため人数の把握を徹底したいので、ご受講の際は必ず事前にご予約をお願いいたします。（人数の制限を設けさせていただく場合もございます。ご了承ください。） ◎クラスは45分間となります。 ◎スタジオ入室前、レッスン後の手指のアルコール消毒とマスクの着用をお願いいたします。 （マスクは飲み物を飲む以外には外さないようにして下さい） ◎スタジオに入室される前に、入り口で検温をしてください。検温の結果が37.5℃以上だった場合には、その日のレッスンはお控えください。 ◎下記に当てはまる方は、レッスンへの参加はご遠慮ください。 ①発熱があり、検温の結果37.5℃以上の熱がある ②コロナ感染が疑われる症状がみられる ③濃厚接触者の方、濃厚接触が疑われる方 安心・安全にレッスンを楽しめるように、ご協力をお願いいたします。...
23 12月 感謝
18日に大好きな祖母が亡くりました 「大好き」が全てでそれ以外に言葉はない祖母でした 祖父と祖母は、本当に私を愛してくれていました 祖父は最後まで私の写真を肌身離さず持ってくれていました 祖母は最後まで私の名前を呼んでくれていました とても幸せでした 愛されていると分かると幸せな気分になることを きっと私は誰よりもよく知っていると思います このことを忘れずに、ずっと人を愛せるヒトでいられるように頑張ろうと思います ちなみに私は、しっかりとお別れをしてきましたので もう元気です(^_-)-☆ ↓数年前に施設からのリクエストで慰問をした際の写真です まだみんな小さくてかわいいですね♡ ...
22 12月 12/23（金） レッスンスケジュール
明日23日（金）のレッスンスケジュールです。 13:15 バレエ:基礎 17:45 子どもバレエ 強化メンバーの自主練は16:00から可能です 18:45 ピラティス:AD となります。 ※スタジオ左奥の検温器で、レッスン前に検温をお願いいたします。 ※子どもバレエクラスとピラティスクラスの入れ替え時に、スタジオの皆様と整骨院の患者様とでスタジオ前が混雑してしまう事があります。大変恐れいりますが、レッスン終了後のお子様のお迎えの保護者様はスタジオの外でお待ち下さい。40分までには着替えが終わるように致します。またピラティスクラスにお出でいただく場合は18:35にスタジオにお入り下さい。ご協力の程お願い致します。 よろしくお願いいたします。 ◎クラスの開催につきましては、２名様からの開講とさせていただきます。 ◎スタジオ内の密防止対策のため人数の把握を徹底したいので、ご受講の際は必ず事前にご予約をお願いいたします。（人数の制限を設けさせていただく場合もございます。ご了承ください。） ◎クラスは45分間となります。 ◎スタジオ入室前、レッスン後の手指のアルコール消毒とマスクの着用をお願いいたします。 （マスクは飲み物を飲む以外には外さないようにして下さい） ◎スタジオに入室される前に、入り口で検温をしてください。検温の結果が37.5℃以上だった場合には、その日のレッスンはお控えください。 ◎下記に当てはまる方は、レッスンへの参加はご遠慮ください。 ①発熱があり、検温の結果37.5℃以上の熱がある ②コロナ感染が疑われる症状がみられる ③濃厚接触者の方、濃厚接触が疑われる方 安心・安全にレッスンを楽しめるように、ご協力をお願いいたします。...
21 12月 12/22（木） レッスンスケジュール
明日22日（木）のレッスンスケジュールです。 13:30 ピラティスお休み 18:45 一般バレエ となります。 強化クラスメンバーの方は、17:45から自主練が可能です。 よろしくお願いいたします。 ※スタジオ左奥に検温器が設置されましたので、入室前に検温をお願いいたします。 よろしくお願いいたします。 ◎クラスの開催につきましては、２名様からの開講とさせていただきます。 ◎スタジオ内の密防止対策のため人数の把握を徹底したいので、ご受講の際は必ず事前にご予約をお願いいたします。（人数の制限を設けさせていただく場合もございます。ご了承ください。） ◎クラスは45分間となります。 ◎スタジオ入室前、レッスン後の手指のアルコール消毒とマスクの着用をお願いいたします。 （マスクは飲み物を飲む以外には外さないようにして下さい） ◎スタジオに入室される前に、入り口で検温をしてください。検温の結果が37.5℃以上だった場合には、その日のレッスンはお控えください。 ◎下記に当てはまる方は、レッスンへの参加はご遠慮ください。 ①発熱があり、検温の結果37.5℃以上の熱がある ②コロナ感染が疑われる症状がみられる ③濃厚接触者の方、濃厚接触が疑われる方 安心・安全にレッスンを楽しめるように、ご協力をお願いいたします。...
20 12月 12/21（水） レッスンスケジュール
明日21日（水）のレッスンスケジュールです。 13:30 フォームローラー（30分） 18:45 一般バレエ休講 となります。 ※スタジオ左奥にございます検温器が設置で、入室前に検温をお願いいたします。 よろしくお願いいたします。 ◎クラスの開催につきましては、２名様からの開講とさせていただきます。 ◎スタジオ内の密防止対策のため人数の把握を徹底したいので、ご受講の際は必ず事前にご予約をお願いいたします。（人数の制限を設けさせていただく場合もございます。ご了承ください。） ◎クラスは45分間となります。 ◎スタジオ入室前、レッスン後の手指のアルコール消毒とマスクの着用をお願いいたします。 （マスクは飲み物を飲む以外には外さないようにして下さい） ◎スタジオに入室される前に、入り口で検温をしてください。検温の結果が37.5℃以上だった場合には、その日のレッスンはお控えください。 ◎下記に当てはまる方は、レッスンへの参加はご遠慮ください。 ①発熱があり、検温の結果37.5℃以上の熱がある ②コロナ感染が疑われる症状がみられる ③濃厚接触者の方、濃厚接触が疑われる方 安心・安全にレッスンを楽しめるように、ご協力をお願いいたします。...
19 12月 12/20（火） レッスンスケジュール
明日20日（火）のレッスンスケジュールです。 13:15 ピラティスST 18:30 アドバンスクラス（60分） となります。 強化メンバーの方の自主練は17:30から可能です。 スタジオの左奥に検温器がございますのでスタジオ入室の際に検温をお願い致します。 よろしくお願いいたします。 ◎クラスの開催につきましては、２名様からの開講とさせていただきます。 ◎スタジオ内の密防止対策のため人数の把握を徹底したいので、ご受講の際は必ず事前にご予約をお願いいたします。（人数の制限を設けさせていただく場合もございます。ご了承ください。） ◎クラスは45分間となります。 ◎スタジオ入室前、レッスン後の手指のアルコール消毒とマスクの着用をお願いいたします。 （マスクは飲み物を飲む以外には外さないようにして下さい） ◎スタジオに入室される前に、入り口で検温をしてください。検温の結果が37.5℃以上だった場合には、その日のレッスンはお控えください。 ◎下記に当てはまる方は、レッスンへの参加はご遠慮ください。 ①発熱があり、検温の結果37.5℃以上の熱がある ②コロナ感染が疑われる症状がみられる ③濃厚接触者の方、濃厚接触が疑われる方 安心・安全にレッスンを楽しめるように、ご協力をお願いいたします。 ...