3月 2023

明日26日(日)のレッスンスケジュールです。   13:15  ピラティス 14:15 バレエ 15:00 発表会振付(大人) 15:30 子どもバレエ 16:15 強化レッスン(17:30終了)   となります。 ※スタジオ左奥の検温器で、入室前に検温をお願いいたします。 よろしくお願いいたします。     ◎クラスの開催につきましては、2名様からの開講とさせていただきます。 ◎ご受講の際は事前にご予約をお願いいたします。 ◎クラスは45分間となります。 ◎スタジオ入室前、レッスン後の手指のアルコール消毒をお願いいたします。 ◎スタジオに入室される前に、入り口で検温をしてください。 ◎体調が優れない方はレッスンの参加をご遠慮ください。  ...

4月のレッスンスケジュールをスタジオに掲示いたしましたのでご覧ください。   お休み 6日 ピラティス 15日 子どもバレエ 27日 ピラティス 30日 子どもバレエ   伊達支部 ピラティス 9日・23日 子どもバレエ 2日 来月もよろしくお願い致します。  ...

明日25日(土)のレッスンスケジュールです。 14:30 プレアドバンスクラス 15:15 子どもバレエ(16:00まで) となります。   強化クラスの自主練は13:00からです。     ※スタジオ左奥の検温器で、入室前に検温をお願いいたします。 よろしくお願いいたします。     ◎クラスの開催につきましては、2名様からの開講とさせていただきます。 ◎スタジオ内の密防止対策のため人数の把握を徹底したいので、ご受講の際は必ず事前にご予約をお願いいたします。(人数の制限を設けさせていただく場合もございます。ご了承ください。) ◎クラスは45分間となります。 ◎スタジオ入室前、レッスン後の手指のアルコール消毒とマスクの着用をお願いいたします。 (マスクは飲み物を飲む以外には外さないようにして下さい) ◎スタジオに入室される前に、入り口で検温をしてください。検温の結果が37.5℃以上だった場合には、その日のレッスンはお控えください。 ◎下記に当てはまる方は、レッスンへの参加はご遠慮ください。 ①発熱があり、検温の結果37.5℃以上の熱がある ②コロナ感染が疑われる症状がみられる ③濃厚接触者の方、濃厚接触が疑われる方 安心・安全にレッスンを楽しめるように、ご協力をお願いいたします。...

今日は検査デーでした   検診と足の指にしこり(?)が出来ていて、それの検査をしてきました   検診は、ドライアイが酷すぎて視力が落ちていたくらいでどこも悪くないみたいです 足は、炎症があって水が溜まった???みたいな感じだそうで、よーく指を使っているのでそうなるようです   とりあえずおおきな問題ゼロだったので、一安心です   腕を組む生意気ニャンコのミルクさんと共に トウシューズには最適と言われる私の足指をお見せいたします ...

明日24日(金)のレッスンスケジュールです。 13:15 バレエ:基礎 17:45 子どもバレエ 強化メンバーの方の自主練は16:30から可能です 18:45 ピラティス   となります。 ※スタジオ左奥の検温器で、レッスン前に検温をお願いいたします。   よろしくお願いいたします。   ※スタジオ左奥の検温器で、レッスン前に検温をお願いいたします。 ※子どもバレエクラスとピラティスクラスの入れ替え時に、スタジオの皆様と整骨院の患者様とでスタジオ前が混雑してしまう事があります。大変恐れいりますが、レッスン終了後のお子様のお迎えの保護者様はスタジオの外でお待ち下さい。40分までには着替えが終わるように致します。またピラティスクラスにお出でいただく場合は18:35にスタジオにお入り下さい。ご協力の程お願い致します。   ◎クラスの開催につきましては、2名様からの開講とさせていただきます。 ◎ご受講の際は事前にご予約をお願いいたします。 ◎クラスは45分間となります。 ◎スタジオ入室前、レッスン後の手指のアルコール消毒をお願いいたします。 ◎スタジオに入室される前に、入り口で検温をしてください。 ◎体調の優れない方はレッスンの参加をお控え下さい。    ...

今日もWBC良かったですね!感動しました!!   日本代表に選ばれた湯浅投手(昨日投げました!!) 聖光の野球部出身だそうです 高校時代はレギュラーメンバーではなかったそうです 甲子園も応援席だったとか(゚д゚)! でも、 それでもプロになって、日本代表になって大舞台で投げることが出来るんですよね 素晴らしいと思いませんか?   どこにいても、出来る人は出来るんです 成功しなかった理由を、環境のせいにしがちですが決してそうではなくて やはり自分で切り開いていくものだと思いました   スタジオの子ども達の未来が楽しみです♪ 大人の方だってまだまだ分かりません!! みんな前を向いて頑張りましょう★ ...

明日23日(木)のレッスンスケジュールです。 13:30 ピラティスお休み 18:45 バレエ応用 となります。 強化メンバーの自主練は17:30からです。   よろしくお願い致します。       ※スタジオ左奥にございます検温器が設置で、入室前に検温をお願いいたします。 よろしくお願いいたします。     ◎クラスの開催につきましては、2名様からの開講とさせていただきます。 ◎ご受講の際は必ず事前にご予約をお願いいたします。 ◎クラスは45分間となります。 ◎スタジオ入室前、レッスン後の手指のアルコール消毒をお願いいたします。 ◎スタジオに入室される前に、入り口で検温をしてください。 ◎体調の優れない方は、レッスンをお控え下さい。  ...

見ましたか?WBC   もう心臓が5個くらい必要でした そして感動( ;∀;) 良かったです   もうドキドキでこんな顔で見ていました...

明日22日(水)のレッスンスケジュールです。 13:30 ピラティスFR 18:45 一般バレエ となります。 強化レッスンのメンバーは17:00から自主練が出来ます。   ※スタジオ左奥にございます検温器が設置で、入室前に検温をお願いいたします。 よろしくお願いいたします。     ◎クラスの開催につきましては、2名様からの開講とさせていただきます。 ◎ご受講の際は必ず事前にご予約をお願いいたします。 ◎クラスは45分間となります。 ◎スタジオ入室前、レッスン後の手指のアルコール消毒をお願いいたします。 ◎体調がすぐれない方は、レッスンへの参加はご遠慮ください。 ご協力をお願いいたします。...

昨日は、中にある植木の鉢替えをしました その数6個(-_-;) ここ最近ない疲労感でした   植木達がとにかく元気で根っこが鉢を押して、鉢の形を変えていました パワーを感じます じっくりじんわりのパワー!!素敵だと思いませんか? そんな心の強さが欲しいものです...