パーソナルトレーニング報告　その1

14 3月 パーソナルトレーニング報告　その1

Posted at 15:32h in 未分類 by

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左が先週の土曜日です（＾ω＾）

背中が伸びてきました。開脚したまま前屈することが痛くなくなってきたそうです！！

そろそろこの姿勢をキープすることが「気持ちがいい」と感じる日は、そう遠くないと思います。

頑張れ！