17 10月 ホットピラティスについて
《ホットピラティスにご参加の方へお知らせ》
☆当日の持ち物☆
ヨガマット、マットの上に敷くバスタオル、汗拭き用のタオル、飲み物（1ℓ位:沢山汗をかきたい方は、レッスン中はお水・ミネラルウオーター。レッスン後はスポーツドリンクがオススメです）着替える物
☆入室時間☆
昼の部の:12:55〜13:05
夜の部:18:45〜18:50
室温、湿度の管理の管理上、ラウンジでお待ち頂いて、ある程度人数が集まった時点で入室して頂きますと助かります。
☆料金について☆
・フリーパス券お使い頂けます。
・チケットでは初回:3000円・2回目以降は2500円となります。（チケットはホットピラティス用に500円券も発行しております）
その他、ご不明な点がありましたらお問い合わせください。よろしくお願い致します
m(_ _)m