20 3月 3/20 レッスン報告
Posted at 21:04h
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今日のスタジオは、エアコンはいつもと同じ温度設定でしたが、暑く感じました。子どもたちの中には、久しぶりに汗をかいた子もいたかもしれません。
テレビのニュースは、もうウンザリ
（´-`）.｡oO
ですが、
バレエトレーニングが多く出来ているので、バレエをするのには大きくしたくない筋肉が形を変えて細くなり、バレリーナラインが形成されている子がどんどん増えています♪分かりやすく表現すると、長距離マラソンランナーです。
決して筋肉が減っているのではありません。ゆっくりじっくりと細く長い筋肉を作っているのです☆
メンタルも重要で、焦ったり比べたりしない事も大切です。
今作っている身体は、後々の助けになります(^^)
与えてもらったチャンスと思って、動いてみてください！