本部

05 9月

Posted at 17:43h in お知らせ, 本部

明日6日の本部レッスンスケジュールです☆ 13:30 イベール 19:00 ピラティス45 となります♡ 今月のイベールは「呼吸について」 腹式呼吸より胸式呼吸の方が若くいられる 腹式呼吸は一日3回まで… という話を耳にしました。     一緒に知って 考えて呼吸してみましょう！ (*'ω'*)...

05 9月

Posted at 17:36h in ブログ, 本部

昨日のレッスン報告です☆ 昨日はお姉さんお兄さんが多かったので、難しいバーレッスン、ターン、グランフェッテの練習をしました！ 難しいパは慣れも必要なので、とにかく続けて頑張ってみましょう^_^...

03 9月

Posted at 16:34h in お知らせ, 本部

明日4日の本部レッスンスケジュールです(*´▽｀*) 13:15 ピラティス 18:30 子どもバレエ となります☆ 5日の13:15のピラティスは休講となります。 よろしくお願いいたします。...

01 9月

Posted at 19:19h in ブログ, 本部

今日からプレバレエクラスがスタート！！ 可愛いバレリーナさん達は、やる気に満ちていて次のレッスンも受ける頑張り屋さんもいました☆ ↑頑張り屋さんです(^｡^) レオタードを脱がない！とりあえずやってみる！！ とても大切な心意気です。 子どもバレエクラスでは、バーレッスン、ストレッチ、パフォーマンスの練習としっかり出来ました！新しいバーにも挑戦しました。 これからレベルアップしていきます♡ お疲れ様でした。...

01 9月

Posted at 16:51h in お知らせ, 本部

明日2日の本部レッスンスケジュールです(^｡^)   13:15 ピラティス 14:30 バレエ①(バーレッスン、ストレッチ) 15:35 バレエ②(バー、ポアント) となります！ よろしくお願い致します(*^^*)...