11月 2016

05 11月

Posted at 17:29h in 本部

明日6日の本部レッスンスケジュールです(^^) 〜13:10 プライベート 13:15 ピラティス 14:30 バレエ① 15:35 バレエ② となります。 よろしくお願いしますm(_ _)m 最近 虹が沢山みえますね〜🎶 ...

03 11月

Posted at 20:31h in お知らせ, ブログ, 伊達支部, 本部

イベールスタッフいちおしグッツの紹介です☆ 先日、支部のスケジュールのお知らせ欄でもご紹介しました水素バス入浴剤「Ｈ２バブル」 私はケースタイプの水素浴派でしたので、初めこの商品を見た時に 「うさんくさいなぁ('ω')」「浴槽が汚れそう。。掃除面倒になるし(>_<)」 と印象が良くなかったので、使う前にネットの書き込みをチェックしたところ、 色も香りもない、しかもとても評判の商品だったのですΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！ それからテンションが一気に上がり、その夜、実際に使ってみました・・・ 入れた瞬間、浴槽にパーっと水素の泡が広がりました♪ そしてその浴槽に入ってみると、、、 水素の細かい泡は、体中を包んでなんだか幸せ気分に(*‘ω‘ *) 少し時間をおいてから手の平で体をなでてみたら、体がツルッツルになったのです！！ °˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° 気分はプリンセスです。 水素を浴槽に入れるということは ↓ 水道水の活性酸素を還元すること ↓ 老化の予防となる名湯が自宅で出来てしまうということなのです☆   このお肌に吸い付く水素の泡で味わえるツルツル感は、浴槽で数時間キープしますのでご家族でも楽しめます。 もちろん、一人贅沢に楽しむのも素敵です💛 浴槽を痛める心配もありませんし、一回約116円と水素浴としては超リーズナブルです☻ 700グラム（30回分）計量スプーン付き3500円（税込み）です。 隣接している整骨院で取り扱っております。 スタジオイベールスタッフのおススメ商品でした(^o^)丿...

03 11月

Posted at 11:03h in 本部

明日4日の本部レッスンスケジュールです(*‘∀‘) 13:15 バレエ 17:45 子どもバレエ 19:00 ピラティス となります(^^♪ よろしくお願いいたします☆...

02 11月

Posted at 14:43h in ブログ, 本部

昨日のクラスは特別クラスメンバーのみでしたので、ストレッチ中心にクラスをしました。 発表会のDVDをチェックしているので、さらにシビアだったかもしれません(*_*; でも、基礎はいつでも重要です！！ 常日頃、「ここだけは！！！！！」思いながらレッスンする事も大切。そのための自分なりのテーマを持っておくといいと思います。...

02 11月

Posted at 14:31h in 本部

明日3日の本部レッスンスケジュールです(*^^)v 11:30 バレエ（60分） となります。 明日は祝日ですので、小学5年以上の方からご参加いただけます☆ よろしくお願いいたします☺...

02 11月

Posted at 13:56h in 伊達支部

乾燥してますね〰。最近せき込む方をよく見かけます。 乾燥はお肌にも大敵‼ ということで、今はやりの水素入浴剤を使ってみました。  自宅で天然温泉にいった気分に♪ 体がポッカポカになりました(#^.^#) 〇○。.しゅわしゅわ.。○〇していて毛穴までスッキリした感じでした。   明日3日の伊達支部レッスンスケジュールは、 10:00　 ベーシックピラティス です☆ ピラティスの深い呼吸で、乾燥に負けない体をつくって風邪予防していきましょう(^o^)丿  ...