明日のレッスンスケジュールです。 14:00 振付（メンバーはライングループでチェックしてください） 14:30 子ども特別（イベールダンサー参加してください） 15:15 子どもバレエ 16:20 振付（メンバーはライングループでチェックしてください） となります。 よろしくお願いいたします。 ...
明日のレッスンスケジュールです。 13:15 イベールです。 イベールは、お勉強タイム付きのエクササイズ☆ 頭で理解しながら身体の理解を深めるという新しいエクササイズです。 「なるほど！そうだったのね！！」とタメになるクラスです。 だイベールを体験されていない方は是非ご参加くださいませ (*‘∀‘) ...
4月12日子どもバレエクラスのレッスン報告です。 発表会の振付をどんどん進めたい気持ちもありますが、今はコミュニケーションの方を重視してレッスンしています。 あまりに楽しそうなのです。 小学校に戻りたい！！なんて聞いてしまうと、 「ゆっくりしていって(^_-)-☆」などと思ってしまいます。 でも、いつか学校生活に慣れたら、、今度は忙しくてなかなかスタジオに来れなくなってしまうのでしょうね(´-｀*) 先週の火曜日のクラスです。 この後から一週間は激動でした。人と人の繋がりについて考える時間が沢山ありました。今できることを一生懸命にすることが大切だと改めて思いました。目の前に起こる様々なことを素直に受け止めて対応していこうと思います。 今日も皆様にとって素敵な一日になりますように！！ ...
昨日のレッスンです。 振付のクラスでは、前回に練習して出来たテーマを思い出してからスタート。 二人とも大体の振りは頭に入ってきたので、今度は一つ一つ踊りを整理していきます。まずは苦手、不得意な動きを自分で理解することが大切なので、自分の言葉で書いてもらっています。かなり効果があるようで、前回につながるレッスンが出来ました。 通常クラスは、新生活が本格的になったのかな？ (・・? お休みの子が多かったので、ゆっくり体を伸ばしながらレッスンしました。 早く新しい環境に慣れるいいですね！！ ...
先週の金曜日～昨日までのレッスン報告です。 何かと忙しく、お知らせできませんでしたm(__)m まずは、先週の金曜日の子どもバレエの様子です↓ 今のテーマは、脚のポジション！ 金曜日は、足の裏のどこに体重を乗せたらいいのかを感じながら踊る練習をしたところ、随分アンディオールができていたようです。 次に土曜日は↓ 自分の足が何番になっているか、分かって踊れる余裕は必要です。 今は頭で考えながら踊っていると思いますが、身体に染みつくまでしっかり踊り込みが出来るようになると、身体で起こっている事も感じることが出来るようになると思います。 お姉さん達は、お家でしっかり振りの復習をしているのが分かります。その調子で頑張りましょう！ 特別クラスについてですが、、 最初に練習を始めた特別クラスの１曲目の振付は終盤です。２つのグループに分かれて踊りますがどちらも進行度合いは順調です。 レッスン時に揃っているメンバーに振り写しをしています。今週の特別クラスで振り写しは終了できるといいなと思っています。...
明日のレッスンスケジュールです。 12:40 プライベート 13:15 ピラティス 19:00 ホットピラティス となります。 よろしくお願いいたします。 ...
明日のレッスンスケジュールです。 13:15 ホットピラティス（予約制） 17:50 振付（メンバーはライングループでご確認ください） 18:30 子どもバレエ となります。 よろしくお願いいたします。 ...
明日のレッスンスケジュールです。 19:00 イベール です。 よろしくお願いします☆ ありがとうございました(^o^)/...
明日のレッスンスケジュールです。 13:15 ピラティス 14:30 バレエ① 15:35 バレエ② となります。 よろしくお願いいたします(^o^)/ ...
木曜日のイベールクラスが終わってから、レッスンに参加された方々に、ハムストリングスのアプローチの仕方について質問されました。 ハムストリングスは昨年イベったテーマ(´-｀*) 前回と同じテーマで今回質問があったという事は、、皆さんの身体の知識がとってもアップしたという事(^_-)-☆感動してしまいました！！ とても素敵(*'▽')だと思います。身体を知るという事は、まずは自分の身体の構造をしらないと上手に動けませんよね。 やはり「美は知なり」なのです。 どこの筋肉がどのように動いて・・を知って、その通りに動かしてみる。その動きと筋肉を感じ取る事が大切なのです。 イベールを知っている身体は、周りの誰よりも美しい身体に変化していくはずです。一緒に頑張りましょう☆ ...